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    血液中最多的细胞就是红细胞了，而红细胞的主要作用是向全身输氧，若是贫血，红细胞的含量下降会直接影响大脑细胞的供氧量，进而影响认知能力。

    贫血常被看作是体弱多病的标志，早期可表现为疲乏、困倦无力，继而还可出现活动后心悸、气短、头疼、头晕、腹胀恶心、皮肤干燥毛皮枯干等。

    普通人引贫血的原因主要有缺铁、失血、肾功能衰竭、某些慢性疾病和癌症等，而像田中秋就是用脑过度了。

    聪明的烦恼啊……

    为了补一下，田中秋就在和小秘书说话的时候想出了四斋蒸鹅心这道料理。

    四种素菜都是补血、益气、增智，而且颜色搭配的好，不论是从外型还是内在作用都符合田中秋的要求，而鹅心也拥有药食价值，选择它的主要原因是鹅心容易被人体消化。

    就像虽然肉要比肉汤的营养价值要高很多，并且肉汤里面的营养价值还不足肉本身的一成，但是正常人还是主要通过小块的肉粒和肉汤来获取对应的营养的，原因就是更容易被吸收。

    在鹅腹中添加了料酒、当归、枸杞等材料，田中秋在蒸煮过后才切开鹅身并取出鹅心。

    “做什么呢？”阿贝见田中秋在厨房做菜，就好奇的走了过来，在看了一下后就站在一边说道：“看起来不怎么好吃啊……”

    “有的吃就不错了，别要求太高。”田中秋随口说了一句，自己的菜品可是经过自己验证过的，这道菜品虽然不是光料理，但是比一般酒店的饭菜要美味很多，可不是什么【看起来不怎么好吃】的料理。

    不过田中秋也知道阿贝是有资格说这话，也就没有辩解，直接就是愿意吃就吃，再废话就别吃了的强硬态度。

    “真是的。”阿贝叹息了一下，然后继续看着田中秋翻炒铁锅的样子，小心的说道：“我有一个办法能让你做的菜更加的好吃，你想不想知道？”

    “不想。”田中秋果断的拒绝了阿贝，冷淡的说道：“麻烦你出去，等着吃饭就好了。”

    阿贝摇了摇头，这孩子从小就是这样，认真起来一点情面都不给，“好了，我出去就是了。”

    “你做饭的时候若是想着我的话，你的料理一定能更好吃的！”阿贝还是很好心的传授了田中秋一个【料理秘籍】。

    田中秋闻着锅中的味道，在用筷子点了一下底部的汁料后点了点头，和自己预想中的一致，而且能够达到正常人所认知的美味程度。

    吃饭就吃饭，田中秋还是喜欢做正常的料理，在和小秘书闹了一路之后，田中秋就没了那种做出让人**料理的兴趣了，而是想要大家和和睦睦的坐下来吃一顿饭。

    很简单的一道菜，除了补血、益气、增智外，也对女性的容颜有些滋养作用，这也是田中秋相处这道料理的原因之一。

    当时想要做的，就是一道让大家都满意的菜品，而田中秋也做到了。

    在田中秋炒好菜的时候，新户绯沙子也走了进来，对着田中秋平静的说道：“我来端菜好了。”

    因为先前的事情，新户绯沙子对田中秋还是有怒气，现在只是看在阿贝的面子上不计较了而已。

    “嗯，我来端饭。”田中秋将菜盛在了盘子中，然后开始刷锅，“你先将菜端出去吧，我等下就出去。”
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