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    公孙衍一愣。

    “然后，什么然后？”

    “接下来做什么啊？”

    “接下来去练啊，你背下口诀是拿来填肚子的么，老夫倒要看看，你多久能修出气感。”

    公孙老头气不打一处来，被惊吓了，被打击了，当初他可是被他师傅敲打着，挨了许多责骂才花了半个月时间牢记了口诀。

    其实公孙衍教授地内炼之法肖云有更好的，武库中高阶修炼功法比比皆是，只是肖云还没来得及挑选，肖云总觉得内修之法是个功夫活，短期无法见到成效，前几天他一直修炼地都是提升速度跟攻击的技能，这些只要力量跟体能跟得上就行，他觉得这些才能帮助自己最快得走出这片森林。

    不过现在既然白捡了一师傅，倒也不急着出去了，尤其是这师傅好像还是一位大高手，听他说已经在这森林中生活了几十年了，那罩着他这做徒弟的应该不在话下。

    肖云把公孙衍传授的功法在脑海中跟武库中的功法进行了对比，发现果然还是武库功法更强大全面，不过公孙衍所授功法也有可取之处，若是完善一下应该能提升不少。

    想到就做，肖云决定从武库中选出一部内修之法做为主修，师傅所传对比着武库功法进行完善提升，完善过地功法就作为辅修，毕竟天书牵扯太大，是绝对不能暴露的，那公孙衍所授功法就是最好的掩护了。

    挑挑拣拣，进行了一番比较，最终肖云选出了一部名为紫阳真经的功法做为主修，选紫阳真经的原因是紫阳真经跟公孙衍所授的紫玉玄功外在表现是一样的，运功之时紫气氤氲，旁人绝对无法通过外在表现发现两部功法的区别。

    而紫阳真经还有一大特点就是在炼体方面有卓越能力，相传地球上古大能紫阳真人就修炼过这部功法，紫阳真人修炼出什么成果肖云不知道，但是紫阳真人的徒弟那可是鼎鼎大名，大唐第一猛将李元霸就是。

    十二岁的李元霸双臂一晃就有四象不过之力一象之力是一万两千五百斤，四象差不多是五万斤，出自说唐赛过霸王项羽，两把紫金混元锤下从未遇过敌手，单人独骑击败十八路反王二百三十万大军，拍人如拍苍蝇，无人能挡李元霸三锤，可见经过紫阳真经淬体过的李元霸力量有多强悍。

    紫阳真经讲到，普通人一出生就会进行气血运行，每个时辰气血都会流经一个特定脏腑，以一天十二个时辰为一大周天。

    修炼者却可以将这种气血循环在很短的时间里完成，想想一个人在一个时辰或者更短时间内把这种大周天循环完成，他的脏腑与肌肉骨骼会多么强大，能爆发出多么巨大的能量。

    选定功法后，盘膝坐下，二目微闭，舌抵上腭，沟通天地二桥，意念沉于丹田，以鼻吸口呼之法缓缓吐纳，此时肖云的意念紧守丹田中，努力排除一切杂念，很快进入一种物我两忘的状态。
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