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    其原理，是调动人体内五行，强化五脏，洗练六腑，由内而外的强化身体器官，从而增长力量。

    吐纳法调动五脏活力，练身法强化体魄，进补法补充身体精气，实质上就是一个吃的法门，吃了就练，练的就涨，一点一滴的积累，最终完成蜕变。

    接下来的日子，周阳整个人都变了。

    每天早晨，偌大的操场，周阳成了第一个踏上的人，呼吸着特殊的频率，感受着自己被直接灼烧的肺，他大汗淋漓的庆祝着自己的新生。

    修习是有顺序的，五行金水木火土，对应肺肾肝心脾。强化的第一步。就是练一个强大的肺。

    “哇，又是雪梨，他都吃不腻的吗？”张涛哀嚎到。

    “有的吃就乐吧你。”宿舍里，何清随手将一个里塞进嘴里，继续着游戏。

    “你们有没有发现小样变了，这才多久，他两块胸肌都快有了。而且我也发现，他买的这些雪梨，总比别人买的好吃一点。”刘澜笑到。

    “能不这样吗？一天吃五个梨，吃的多，自然就知道什么梨买的好吃了，再加上早晚雷打不动的长跑。他整个人能不变吗？不过他这为什么啊。”张涛好奇到。

    “当然是形象需要啦，我们这主题班会才开多久，他这个形象代言，少说再坚持一阵。”何清有理有据的分析到。

    “喝，这么说我们寝室又要诞生一个男神了，为了庆祝，我们去搓一顿吧，我会毫无保留的将我的泡妞密典教给他的。”张涛笑到。

    “我倒是觉得小样是认真的，他最近才问过我，哪里有专业性强一点的健身会所。”

    “什么？”听着刘澜的爆料，张涛和何清都是一惊，不由的面面相觑起来。

    “要不，咱去打听打听。他这样子，可有点不对劲啊。不会是受什么刺激了吧。”张涛担忧到。

    “乌鸦嘴，现在小样这正是事业的上升期，给自己充充电也是应该的吧。”何清扶了扶自己的眼睛。

    “去看看吧，他现在应该在北边的千人健身。”

    ………………

    林萧，千人俱乐部理工大学分店的教练，每天的工作，就是在店里指点一下学员，也时常在健身房指导一下健身，一身健美的身材和专业知识让他在俱乐部里也是非常的有名。

    只是这些天，一个新开俱乐部的人，着实的让他另眼相看起来。明明看起来十分瘦弱的身板，爆发力和潜力实在是让他侧目，短短几天时间，他已经从15斤的哑铃升到25斤用来做臂力训练了。

    “小阳，又来了啊。”

    “林哥，你好。”周阳笑着和他打着招呼，继续用哑铃训练起教练教的基本健身技巧起来。

    “每天这样练，你都不感觉累的吗？”

    “不会，每天我都感觉全身的肉都活动起来，除了特别容易饿，消化能力明显提升，也没啥不好。”

    “啧啧啧，真是羡慕你，当年要是有你小子这样的体格。我就真报个体校去当运动员了。”

    “哦。林哥深藏不漏啊。”

    “别提了，到底也就进市队的底子上升空间太小，所以我就改行了，不过，我劝你小子现在还是缓缓，要不然就找个专门的营养师，这样饿下去是在压榨你身体的潜力，要是不好好补补营养，身体迟早是要垮的。”

    周阳听完，手中的动作微微一缓。


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