第九百四十二章 突破身体的极限!-《利刃》


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    readx();        金清石将熬好的中药,一次一次倒进了池子里,这个时候,所有人都紧闭着双眼,慢慢吸收着池子里的药力。

    一个小时后,池子里的药水开始由黑色恢复到了清色,金清石拿着大喇叭,向着池子里大声的吼道:“集合!”

    所有人立即从池子里爬了出来,迅速站好队伍,金清石大声的喊道:“今天是第一个二十公里!还有很多人没有达到自已的身体极限!不要以为这是好事!只要超过了自已的极限,你们才会有进步!而且所吸收的药力也就会越多!吸收的药力越多,你们就会变得更加强大!贺刚!”

    “到!”贺刚立即大声的回答道。

    “贺国!你虽然是第一名,可是如果按身体的增长幅度来说,你却是倒数第一!反而最后一名的胡飞,通过这一吸收了药液后,身体有了很大的提高!”金清石大声道。

    “报告!”站在第十一队前面的胡飞立即大声喊道。

    “讲!”

    “报告教官!我现在明显感觉到身体有了很大的变化!肺活量、内力全部增加了三分之一!现在我全身充满了力量!谢谢教官的七十公斤!”胡飞大声的喊道。

    “呵!呵!我的七十公斤本来是给你们贺教官准备的!谁知他死要面子把包扔给了你!你是因祸得福啊!如果这样保持下去,半年后你一定会打败你们的教官!”金清石笑着道。

    “报告!”贺刚瞪着眼睛大吼着道。

    “讲!”

    “我想让教官帮我突破自已的极限!”贺刚大声的喊道。

    “突破你的体能极限很简单!可是!你还要同时突破心里极限、速度极限、反应极限!只有突破了这些极限,你才能做稳总教官的位置!”金清石微笑着道。

    “教官!那我该怎么突破呢?”贺刚苦笑着道。

    “加重、加快、加强!这三点自已去理解!我现在没功夫搭理你!除非你转业到我这里来工作!”金清石笑着道。

    贺刚苦笑站摇了摇头,自已是不可能转业来到这里的,而且像他这种人就是转业了也会直接被安置到公安局去。

    “现在每个小队抬着两根圆木去海边!时间20分钟!超过这个时间的小队,不但要负责打扫训练场的卫生,还要把所有人衣服、袜子全洗了!现在开始计时!”

    “报告!”贺刚又开口大叫着道。
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