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    秦风也是点了点头，将地上的负重穿起，开始围着练武场奔跑起来。练武场占地方圆数百米，沿着跑上一圈就是一里，这是之前每天的常规训练。

    不过负重刚刚穿到身上，秦风就感觉到了不对劲，平日的负重约莫五十斤，今日怕是有不下两百斤。但秦风依旧没有感觉到有太大的压力。

    “看来昨天血脉觉醒让我身体一次性得到了大幅度的强化啊！”秦风暗暗道。

    奔跑完的秦风很快回到了场地，将全身的负重甩下，虽然满身是汗，但依然感觉到浑身轻松。

    来到父亲面前，连问道：“父亲，下面练习棍法吗？”

    “哼，棍法？”秦正依旧是冷哼，“棍法不是你想象中的那么简单，棍法分为劈、扫、冲......这些基本招式，这段时间，你就先练习原地劈棍与扫棍。”

    秦正看着儿子，手中凭空出现了一根黑色长棍，正是昨日的天均棒。“现在，你来看，我给你演示一遍。”

    秦风立刻睁大了眼睛，仔细看了起来。

    秦正右手握住长棍，手一抖，一阵破空之声瞬间传出，一种莫名的气势让秦风有一种惊悸的感觉。

    “呼”

    简简单单的一招，没有任何花哨，没有任何起手抬手，就是横空一劈。

    “看清了吗？”秦正转身冷冷问道。

    秦风不由点了点头，“看清了。”

    “看清了就开始练习，来，接着。”秦正已经远远将天均棒扔了过来，秦风立刻伸手去接。

    “嘭。”

    接手的瞬间，秦风就感觉一个字，沉。秦风估计长棍约莫有三百斤，这已经远远超过了他的极限。但他没有说话，而是抬手练习起来，他相信父亲这么做有他的道理。

    “腰直！手稳！”

    “举棍就定着，手臂不要颤抖！”

    转眼，秦正就开始咆哮，仅仅一个站姿秦风就被吼了数次，但也只能忍着，他知道父亲是为了自己好。

    一个时辰后。

    秦风光劈棍的动作就已经练习了数百遍，但依旧没有达到父亲口中所说“棍由心生”的境界。

    “好了，长棍就先到这里吧！”

    于是秦风听了下来，数百次的练习，他的双臂早已酸痛无比，但父亲但一旁，他只得苦苦坚持。

    此时不由松懈了下来。

    “停止练习棍法不是休息，昨日我让你背诵秘典，此时还不修炼等待什么时候？”秦正在一旁冷脸喝到。
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