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    　　其中，练气，筑基，结丹，元婴属于小境界，化神，炼虚，合体，属于中境界，大乘属于高境界，而羽化虽然在这九个境界里面，但是它又被称作‘渡劫’，是破茧化蝶，羽化飞升的一步，亦可以说它属于这九大境界，也不属于这九大境界。

    　　众所皆知，羽化飞升，前进一步便是飞升到另一个更高级的界面，与天地同寿，日月同光，便可以摆脱这一界面的束缚，是所有修炼者梦寐以求的事了。

    　　练气，也叫作凝神化气，便是吸纳天地之间的精气（元气）为自己所用。

    　　修行之人在练气一道，所用的‘吐息之法’，便是炼化天地精气为己所用的法门。

    　　这天地精气，除了平时人们平时所能感知到天地间那若游丝一般的流动的东西，便是精气。

    　　还有，‘日精’和‘月精’，这‘日精’乃是太阳精气，‘月精’便是月之精华。

    　　天地精气虽然在我们所处世界弥散，但是，较之‘太阳精气’‘月之精华’自然是不可同日而语。

    　　太阳精气，日出之时，修炼最为助益，无龄观弟子一般都在每每在日出之时修炼，便是因为此点。

    　　在平时修炼的一块干净的石头上盘膝坐下，便可以按照吐息之法修炼起来。

    　　一口气吸入腹中，双眼紧闭起来，开始默默感受着体内四处流动的浑厚元气。

    　　刚开始修炼的时候，吸收天地精气，身体还会出现诸多不适，随着修炼日久，这种不适也渐渐被一种全身舒泰的感觉所代替。

    　　这种感觉犹若一条小鱼在周身来回游动，一股凉意顺着奇经八脉遍布全身，让人生出一种冷热分不清的古怪错觉。(未完待续。)


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