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    龙武在神龙庄园之中的时间是被他安排的满满的。

    每次极限训练两个小时之后，龙武就会进入一个泡好各种丹药的木桶之中。

    以龙武中级炼药师的身份，竟然也看不出这木桶之中的药水为何物，但他确也清楚青龙不会害自己。更何况，每次一入木桶，身上的疲惫之感就会完全的消失不见，身上就会重新的涌出许多使不完的力气。

    甚至于，因为训练而留下的瘀伤也会随着泡完澡之后全然消失不见。

    正是因为有了这个木桶补充之法，龙武得以全身心的投入到训练之中，每一次他都可以全力以赴，而不担心身体是不是能承受得了。

    靠着二分明月之法新形成的内丹田，在有了青龙的帮助，其丹田要较常人的大出很多，在加上之前冼髓丹的作用，龙武的身体强壮也是完全异于常人，强于常人的。

    更不要说，龙武天生就具有纯正的龙之血脉，龙族的人**本就是极其强大的。

    在多种优势之下，龙武的进步明显，仅是用了十天就完成了由罡兵进入到罡士的进阶。

    要知道，由武者为罡兵到罡士，那每一级别的进阶都是要经过九阶四档的。

    所谓九阶，便是一阶罡兵，二阶罡兵一直到九阶罡兵，方才可进入到一阶罡士的行列。

    而第一阶又分为四个档次，是初级，中级，高级，巅峰。
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