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    徐风点头说是，众人先是一声惊叹，接着，大爷们夸徐先生厉害，大妈们赞纪妖娆漂亮，纪妖娆虽然又喜又羞，却也不忘问这是怎么回事，于是就由大爷大妈们代劳向其解释了。

    还有这样的事，仅仅是跟着打拳就能进入忘我之境，有那么简单吗？纪妖娆心说。

    只因修炼内功首先都要通过打坐的方式来使自己进入忘我之境，与大自然融为一体，才能亲近自然、感受自然，将对应属性的天地能量吸入丹田转化成真气。

    而这恰是武者要迈进高级武者之列面临的第一道坎，也是最难越过的坎，非有一定的悟性和经过长期的努力不能做到的，对此纪妖娆是深有体会，而且她每次进入忘我之境的时间也持续不了多久，这大大制约了她修炼内功的进度。

    徐风在第一时间就感应到纪妖娆心中的疑惑，低声对她说道：“丫头，先别问那么多，跟着打拳就是了。”

    “嗯。”纪妖娆点头应道，然后与大爷大妈们一起排好队，等着徐风带领。

    望着徐风随意站立的背影，纪妖娆忽然从中感受到了一种“随遇而安”的韵道，稍一体味就摸到了迅速进入忘我之境的门道，身心逐渐与四周的环境融为了一体，即便不看徐风也能感知到其打拳的套路，并自然而然的打起拳来，一点不差，也就是说她已经不需要通过打拳这种方式也能达到“忘我”的效果了。

    这丫头的悟性挺高的嘛，只可惜以前没有名师指点，否则的话早就是后天高级武者中的高手了。徐风如是想，并在打完拳后向纪妖娆竖起了大拇指。

    “徐大哥，干嘛表扬我呀？”纪妖娆问道。

    “你的悟性很高，前途无量。”徐风说。

    “这么说我刚才的体会没有错了。”纪妖娆惊喜道。

    徐风笑问她体会到了什么，纪妖娆说是随遇而安吧，徐风打了个响指说没错，忘我就必须拥有这种心态，不管身处何种环境，要做的是去了解它、适应它，而不是刻意的与之对抗，只要能时刻保持这种心态，天下何处都是理想的修行之所。

    纪妖娆想了想说：“徐大哥，如果今天我不跟你来晨练，你会教我这些吗？”
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