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    这一次运转的三十六周天，算起来，应该是第十三遍周天了。

    记得上一次运转的第十二遍、第十一遍、第十遍等多遍，那时候还是在长生森林里。由于那森林诡异得很，里面的妖气非常浓，那个森林之妖太过强大，以至于他和破如始终无法走出森林，没有办法才在里面修炼，利用那里的恶劣气息来进行苦修。当时，时间充足，没人打扰，一练就是三个月，没想到结果还升了一个境界。

    现在回想起来，往事历历在目，记忆犹新，虽然那个环境不咋地，但是平静修炼的感觉十分美好。而眼下，八戒虽然对自己找的这个地方很有信心，料想不会有人找到，可这也只是一时半会的事儿。

    只要南宫秋影在青龙城里找个两三遍都找不着，他肯定会安排人专门针对一些从未搜查的死角去搜，到时候，八戒这个地方恐怕就不再安全了。

    所以，要想修炼，就必须要抓紧时间，而且，为了保险起见，只能修炼一遍，也就是将第十三遍周天修炼完毕，然后必须立即停止，不管有没有升级，都要立即停止。

    “白虎隐于东方，青龙潜于西位；白虎隐于西位，青龙潜于东方；白虎又隐于东方，青龙又……”

    八戒一遍遍地默念着仙气运转口诀，赶紧修炼。

    现在这个时间十分宝贵，必须争分夺秒、分秒必究！

    这默念一遍，仙气在体内就会运转一个周天，或者准确地说，是一个大周天和一个小周天。

    所谓小周天和大周天，八戒以前也不是很明白，所以运转得比较慢，但随着一遍遍地修炼，这修炼次数多了，正所谓熟读“唐诗三百首，不会吟诗也会吟”了，也就熟能生巧了。

    要说这个大小周天的运转，说起来容易，做起来其实特别难。

    神佛典籍曾经有云：人身乃小天地，身外虚空乃大天地。

    对于小周天，修道者需要入静沉寂，气定神闲，方能有机会做到真气在体内畅通无阻、首尾之气相连若环，运行这个小周天。

    对于大周天，那就更需要修道者有一个极静的心态，完全入定，身体、意念都要与天地相连，方能有机会将整个身体变得像体外太虚真空一样空空荡荡，真气充盈，而后，要将一身真气与体外太虚空间气息相连，气息游走于太虚与肉身之间，恍若一体，彻内彻外，通行无碍，如此才完成一个大周天。
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