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    “站军姿的时候，你们的腿要绷紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有种将大地踏裂的感觉。你们要将你们体内的气与你的身体上的肌肉、骨骼有机的结合在一起，形成一种合力，站成一棵挺拔的劲松。”

    “还有站军姿的时候，身体要微微向前倾斜，让你们身体的重力压在前脚掌上，否则将会造成大脑缺氧，头晕等症状。”沈诺又将军姿的要领和注意事项说了一遍，也演练了一遍。

    于是这些苦哈哈的孩子，站在烈日下，像一根绷直的弹簧一样，挺得麻溜直。

    太阳照在同学们的脸上，烤的他们汗水直流，一半的脸颊高温，一半脸颊常温。额头上的汗水滴滴的滚落下来，他们的眼睛都快睁不开了，瞟了瞟天空上的大煎饼，他们从没有觉得时间过得是如此之慢，就好像停顿了一样。

    沈诺看了看手腕上的表，说道：“原地休息。”

    ‘啊’，各种惨叫声传了出来，一个个都瘫倒在地，这时候也没人考虑地面的温度了，能让他们休息一下就好。

    沈诺看着学院们一个个满头大汗，脸色涨红，嘴唇干裂，很是满意的点了点头。小样，这就这副德行了，看来后面的种种手段，这些学员们的表现一定会相当的精彩。怪不得欧阳明宇那家伙那么喜欢去教导那些新兵蛋子呢，看着他们挣扎，确实有种快慰感！

    嗯？沈诺看到了在一旁盘腿而坐的秦晴。嗯，怎么说呢，秦晴和同学们的状态太不一样了。

    秦晴的脸蛋还如以往那样白里透着红，额头上也没有一点汗，嘴唇还是那么小巧红润。两边一对比，就好像刚刚秦晴在空调间训练的一样。

    好吧！沈诺想到秦晴的本事，沈诺就了然了。这军训对于秦晴来说，还不是小菜一碟。

    沈诺让学员们休息了五分钟，又开始了新一轮的站军姿训练。

    就这样这帮新生在烈日的温柔陪伴下，站了一个半小时的军姿，才算熬到了解散时间。

    如果说早上的时候，他们是斗志昂扬，精神百倍的来迎接军训这个挑战的话，那么现在的他们双腿酸麻，两眼迷茫，神情低迷，就是军训一个上午留给他们最美好的礼物。

    “啊！我觉得我已经残废了！”赵雅芳揉着自己的小腿肚，看着秦晴和王晓丽走向自己。

    袁蓉蓉捏着自己的***，哎呀，这个地方都快要僵住了。

    王晓丽也十分狼狈的缓步磨了过来，为啥是磨呢，因为腿真的快直成柱子了。

    相比这三个人头发如水洗一般，双眼干涩，腰酸腿疼。那么秦晴真的没啥变化，依旧风淡云轻，悠哉悠哉的走了过来。

    赵雅芳看到王晓丽的时候，心里还是很平衡的，因为这是同类。但是当看到秦晴那干净舒爽，仿佛没有经过烈日的烘烤，教官的摧残一样，这位就妥妥的嫉妒了，因为这绝对是异类。
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