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    洗完澡，众人没事的话都躺下了，第二天还要重复苦逼的训练，能休息的时候就珍惜吧。双莲盘腿打坐，调节呼吸，整个人都陷入了空灵的状态，不知过了多久才醒过来，感受到蕴藏在丹田里的庞大力量，却是叹了口气。过了这么久功法都没能再突破一层，实在是令人烦躁，今世她有了这般好的条件，怎么也不能拿前世的无能来对比，以此安慰自己。可这事急也不急来，强求太多恐生心魔。

    深吸了一口气，缓缓呼出，双莲躺了下来，妞丫一个翻身就巴在了她身上。

    “哎……”一根手指推开妞丫后，双莲无奈一笑，闭上眼睛，渐渐睡了去。

    早上，暖日还未升起，灼日小队就动了，列队站在第三阶梯的小训练场。

    双莲背着手，扫了一眼众人的表情，微微一笑，道：“先跑个五十圈来热身。”

    妞丫等人二话不说就跑动起来，能扛住双莲的训练到现在，跑步什么的真心不在话下。汉姑嘴里叼着根草，跑得七歪八扭却总是能跟在队伍中间，那个轻松惬意的样子真是欠揍。巫戈和李鳞跟在汉姑身后，想着办法超越她，却总是被挡住，一来二回也歇了心思。杨曦和白瑶一直保持着稳定的速度，不快也不慢。

    小狼倒是强悍，一直领头，就像一只正茁壮成长的狼崽子一般，努力想要证明自己。妞丫跟在小狼身后，明明可以轻松超越，却保持着原有步伐，不去做那出头鸟。一圈一圈又一圈，小狼体力消耗得很大，但她却坚持了下来，没有落后。

    五十圈跑完，灼日小队走了一段路调整了一会重新列队，等着双莲的命令。

    伸手一指，双莲依旧是微笑着说道：“每个人腿上都绑两条，再去跑五十圈。”

    顺着双莲指的方向看过去，妞丫等人瞬间睁大了眼睛，这是要她们死吗？

    汉姑挑眉，轻笑一声道：“终于来点有意思的了，不然日子可真难熬啊！”
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