第27章 训练训练训练-《中国男足勇夺世界杯》


    第(2/3)页

    快餐店的电视机不停的播放着中国男足即将要踢12强赛的消息,低头吃饭的金大鹏也在注意到了这些信息。

    “不过,这些都跟自己没有关系,大名单都没进还操这份心干嘛,好好训练提高水平才是王道”想到这里,金大鹏不由得加快了吃饭的速度。

    3月份的半岛市,中午气温有十几度,是一天中最适合踢足球的时间,金大鹏自然不想错过这个黄金时间。

    13分钟的时间对于一顿午餐来说确是太短了,金大鹏觉得自己并没有吃饱,尤其是在一上午大量的训练之后。

    “看来下午又要迟到了”金大鹏自言自语,“饿着肚子训练也没有什么意义,还是先吃饱再说吧”。

    对于这样一个结果,金大鹏还不愿意接受,他不想头一天的训练就不能按照作息时间表进行,但是理智告诉他,“人是铁,饭是钢”,尤其是对于足球运动这样对体能要求很高的项目。

    “那些学生吃放是怎样的?”金大鹏心中充满了疑惑,他在努力回想自己高中时的情形。

    “下课时,很多同学都会跑向餐厅,为的就是节省时间,而且去的早也会免去排队之苦”

    会想到这里,金大鹏觉得,要想在吃饭速度上下功夫已经很难,要想节省时间,就要减少从训练场走到餐厅的时间。

    没错,就是跑着去吃饭,想到这里,金大鹏眼前一亮,这样不仅可以留给吃饭更多时间,还可以锻炼自己的奔跑速度,一举两得。

    刚吃完饭的缘故,回到训练场后的金大鹏感觉有些困倦,他知道,现在自己身上的血液已经集中到了胃部消化食物,肌肉处的血液供应并不多。

    这样冒然高强度的训练对身体并没有好处,可是金大鹏并不想浪费宝贵的时间,左思右想,最后他决定练习基本功。

    基本功看似简单,但要扎实的掌握并不容易,颠球、停球等些看上去很容易的动作,真正做好并不是简单的事。

    金大鹏对于这点深有体会,在没人防守的时候,这些基本动作轻而易举,而当面对防守队员,尤其是在传球速度很快的情况下,很多技术动作并不能做到位。

    “要怎么练基本功呢,现在只有自己一个人”

    思考了一段时间后,金大鹏来到了训练场的围墙前,这道墙高耸而且平整,金大鹏对着墙射了一脚。
    第(2/3)页