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    “天啦！”同学们闻言顿时哀嚎一片。

    五个小时跑三十公里，还是空腹跑，这不是要命吗？并且在这沙滩上，本就要比一般的地面上要费劲很多，在这样的地方跑上三十多公里，这还有没有天理了？

    纪祤没睡饱似得打了个哈欠，“有时间和力气在这里抱怨，还不如想着该任何完成任务。这吴老小子显然是想为难我们，我们可不能就这么认输了。”

    说着，纪祤带头跑了起来。

    纪祤的话虽然看似平常的鼓舞士气的话，但是用的却是极为的巧妙，用意也很隐晦，简单的一句“吴老小子为难我们”就能让绝大部分的同学对吴教官更为心生不满。

    只要同学们能够一致对外，就能降低他自己暴露的几率。虽然在他现在看来暴不暴露已经变得无所谓了，但是胜在无聊嘛。

    众同学看着纪祤跑开了，也都知道，和吴教官这笑面虎讨价还价是很愚昧的行为，只好敢怒不敢言的恶狠狠瞪了吴教官一眼，跟着纪祤慢跑了起来。

    纪祤见到所有的人都跑上来了，悠哉悠哉的跑到队伍的边上，边跑边教导这群小鬼：“用自己的鼻子呼吸，不要用嘴巴大口呼吸，这有助于你们体力的延长。”

    “调整自己的呼吸，让自己的呼吸和自己的步伐吻合。”

    “所有人都调整自己的步伐，使得整个队伍能够踩着一致的步伐。”

    “先不要跑太快，等到你们的身体适应了跑步的动作之后，再开始慢慢加快速度。”

    “不要交头接耳，节省薄微的体力。”


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