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    这门拳法最好的修炼时段就在太阳还未升起之时，一旦太阳升起，刚好就可以收拳吸收天地第一缕太阳真火用来猝炼身体。

    这套拳法对于锻炼皮肉、筋骨有着极大的好处，若是再配以丹药或者药材的话，那效果就会更加显著了。

    难的是锻炼五脏六腑，要猝炼六腑，就必须先把五脏锻炼成熟，这个阶段十分的危险，一点也马虎不得，一旦受到干扰，就有可能会损坏五脏，一旦五脏受损，轻则重创，重则小命难保。

    金、木、水、火、土分别对应肺、肝、肾、肝、心、脾，所以，在炼脏之时，要先根据自己的属性炼第一个内脏，然后再按五行淬炼，最后形成五行循环，生生不息。若是不懂五行相生相克的道理，一旦猝炼差了，后果也将不堪设想。

    除此之外，还切记不可运用刚吸收进入体内的天地元气来猝炼，因为这时候的天地元气还不是属于你本身的真元，故而不好控制，从而会因为破坏性太强而导致五脏受损。

    当然，一旦五脏猝炼完毕，再猝炼六腑也就简单得多了，只要用自身的真元缓缓猝炼即可。

    风尘子本想等到他筑基了再教他炼体功法，毕竟一旦开始炼体的话，他的修炼速度就不免要降下许多，但青山的体质比起同一级别的修士来说，却是要差了许多，为了自己和他的安危着想，哪怕是修炼起来慢一点也无所谓了。

    唯一的利好之处就是五尘元珠已经跟青山彻底地融合为一体了，有五尘元珠相助，他即便是同时兼修两种功法，只要肯努力，速度也不会慢太多的。

    风尘子把修炼炼体之后所有的利弊都一一分析给青山听了，青山听得似懂非懂，模模糊糊的就只知道这套功法肯定很厉害就是了。

    三个月之后，青山终于见到了第一座城池——灵岳城，灵岳城乃是方圆千里之内唯一的城池，且以桃花闻名于世，每年来此赏桃花的人可谓是络绎不绝。

    青山由于着装怪异，在进城之时就被人拦住了，拦住他的是一个全身武装的中年汉子，汉子粗眉大眼，高大壮硕，虽只是一般的守城武士，但也颇具气势，“你是何人？为何如此打扮？”

    青山再次见到人类，下意识的就有点害怕，忍不住就哆嗦起来了。

    汉子以为自己如此盛气凌人，把他给吓住了，所以缓和了一下语气说道：“不用怕，我不是坏人。”

    青山一来是真的有点怕，二来则是根本就不知道怎么回答。

    还好有风尘子在，于是迟疑了一下马上就回道：“我叫青山，是山里的猎户，今日来灵岳城是为了贩卖这些兽皮的。”

    像青山这般的人，风尘子教他的自然是越简单越好，而且，越显得没有文化，就越显得与他现在的形象贴切。

    汉子看青山皮肤黝黑，肩上又着实扛着几件兽皮，他在这里守门已经多年，像青山这样的山里人倒是见了不少，所以并没有怀疑青山的话，也没有为难他，“你是第一次进城吗？”

    “是的，我爹前日被一只老虎咬伤了，所以才让我来的。”

    “那你为何穿成这样？”
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