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    “人体之中，阴阳轮转，五行相生，五禽戏便是从五脏着手，使五脏之气充盈，而后剔除杂质，再由内而外，炼至筋、骨、皮、毛。”

    “五禽戏中，益先从虎戏着手，虎戏属金，金行属肺，古人闻猫虎豹之音，平时总发出“咕噜咕噜”的呼吸声音，创呼吸之法，如虎豹雷音，打熬筋骨肺叶，此中呼吸之法为三急、三缓、三和，如是九转……”

    随着孙思邈一边讲解一边教导动作，张玄清渐渐沉入练功之中。

    他本来就学过武，身体打熬的还算不错，最起码一些高难度动作一学就能做出来，如此就省掉好大一番事。

    五禽戏讲究的是先慢、后快、再归于慢。即初始修炼之时，只是保持动作，配合呼吸，以先天一炁，带动通九窍时修炼来的真气，凝练五脏。

    张玄清虽然在通九窍时没有配合呼吸之法，却也有得了一股“清凉真气”，虽不知是不是一物，但以昨天的经验看来，想来也出不了什么大差错。

    慢慢的，一股清凉真气被张玄清从丹田调入太阴肺经，刺激穴道，蕴养肺叶。之后又随着孙思邈的讲解，依次到有关心、肝、脾、肾等经脉运转。

    两人一个教得好，一个学得快。张玄清因有着过目不忘的本领，更是有武艺傍身，一个动作只需讲解一遍，就记得牢牢的。

    只是不知觉中，体内又有一股温和气流汇聚，让他忍不住心生诧异。

    就在这时，只听孙思邈讲道：“所谓真气者，与先天一炁不同。先天一炁，不在体内，不在体外，玄玄妙妙，惟恍惟惚。而真气却确确实实生于经脉，存于体内。若武者修炼，只能以呼吸之法，长久磨练，才能偶得一丝，借之再使其壮大，不过也只能分属后天。我等修道之人，以先天一炁刺激穴道，汇集体内灵气形成的真气，虽亦不达先天，不如先天一炁玄妙，却也绵绵深长，比之寻常武者高了一筹。”

    “先天一炁若存若亡，若有若无，而真气却能流于经络，存于气海。不过此真气亦并无冷热之分，常人感知中或清凉、或温和、或炙热，不过都是因主见不同，所生幻象矣……”

    轰隆！

    仿佛一声炸雷，张玄清脑海中顿时涌起一股明悟：先前他还一直担心新生的温流与清凉真气不对付，不敢引入丹田，这时听孙思邈一说，那清凉真气分明就是因穿越时空，身体异变，这才提前显现，其实亦属于身体中隐藏的“气”。若是不同修炼之法，清凉气迟早有消耗完的一天，而如今他有了练气之法，什么清凉气、温和气，其实都是真气，之所以感知有差别，只不过是他主观臆断的幻象！

    霎时间，福至心灵，倒气归田。

    此时孙思邈已经传完了五禽戏最后一禽的最后一个步骤，不然也不会跑题说到真气。
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