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    既然在地球上能够修炼出内劲，既然在地球上也出现过内力境宗师，甚至还出现过张三丰、李太白、盘王.....传说中的先天大能。

    那么这其中是不是代表着地球的武道是不是也曾经辉煌过？吕千城不认为那些所谓传说只是一个传说。

    正所谓无风不起浪，没有事实的存在那些流传下来的记载如何能够绵延至今？

    难道传说其实不是传说？而是在历史的长河中真的有那些大能的存在?

    他有些疑惑起来，思绪也沉寂到了那一个个让人神往的传说之中......只不过王朝的更迭，武道的兴衰，这些传承和秘密都如同那些枯骨一般被埋葬在那片土地之下。

    人的思想是一个非常复杂的东西，刚刚还在想如何产生雷音，现在就跑到了传说之上，随着罗博的一声干咳吕千城才慢慢的恢复了思绪，而脑子里却开始转移到三体式这个架子上来。

    作为内家拳-形意拳的入门基本功，文化和武道在这里似乎有着最完美的融合。

    三字经里所讲的三才（天地人)在这里得到了体现，换成武道讲的就是上中下三盘。其要求用力达到三盘合一，也就是所谓的整劲，开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。

    它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。

    其实随着地球上传承的断绝，内家拳虽然不少，但是开拳的架子桩法似乎只剩下了三体式这唯一的架子，自从民.国开始，那些相继出现的武道大师、宗师便开始慎重的研究三体式。他们甚至将这一架子当做成为练习所欲内家拳的基础，尽管各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式“之说。

    两手相抱，头往上顶，开步先进左腿.....吕千城两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉之意。
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