第(2/3)页

    这马步说起来简单，但是站起来却很困难，必须有轻功底子的人，才能够站好。

    “马踏飞燕”这个马步桩法，在以前的时候，可以算是歪理邪说了。

    谁都知道，马步最基本的就是要稳。

    管你扎的是什么马步，无非是重心下移，不可能是一虚一实，用老拳师的话来说，那不是瘸子马吗？

    但是，武术作为一门高深的技巧，也是在不断的进步。

    现在的世界的比武擂台上，又有哪个拳手是上去扎了个马步，四平八稳，跟人家对打？都是用的拳击的步伐，灵动飘逸，战斗力更强。

    这马踏飞燕，就是有点像是拳击的步伐，可以说，老祖宗的想法总是领先那些外国佬一步，只是可惜，因为这种步伐太过新奇，有离经叛道的意思，所以只在燕子门流传下来。

    叶牧一夜都没有睡觉，站了一夜的“马踏飞燕”，第二天早上，不仅不困，而且还觉得精神抖擞。

    这就是练功的好处了。

    普通人精力有限，很容易就感觉累。

    而练功的人，是将精神给锁在身躯之中，养精蓄锐，就算是整夜不睡觉，也不觉得疲惫。

    叶牧将柳菲葉送到公司，立刻就去燕子门武馆。

    柳菲葉也知道叶牧最近有事情干，反正她也是在公司呆着办公开会，暂时不需要他贴身保护，所以就由他去了。

    叶牧到了燕子门武馆的门前，就闻到一股中药的味道。

    李斌也早早起床，蹲在门前，手里拿着一个扇子，在扇着一个小砂锅，里面咕嘟嘟的冒着泡，浓郁的药香传出来。

    “叶牧，药还没有好，你先去练功。药好了的话，我再叫你。”

    李斌见到叶牧腿上鼓鼓囊囊，显然是已经带上沙袋了，点点头。

    叶牧走到木人桩旁边，先是扎了一会儿马步，同时大脑中在回忆燕子神枪的踢技。

    这时候，李斌的几个小弟，从外面开过一辆平板车，从上面卸下来，几个沙包、木人桩、拳靶，还有一些健身器材。

    见到叶牧在练功，一个有些虚胖的年轻人走过来笑道：“叶哥，在练功呢？”
    第(2/3)页