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    小龟压根就懒得动，连四肢都懒得缩进龟壳，享受着小一的活动筋骨。

    “小一，给你五分钟，赶快收拾，然后开始今天的训练！”李狂浑厚的声音一出，小一才默默的停下了动作，赶紧去梳洗了。

    小一捆一个马尾，穿着简单的不得了的马褂和短裤站在李狂面前的时候，眼睛里已经没有了一丝的睡意，精神抖擞的说道：“小爹，我准备好了！”

    “活动筋骨”

    放松好自己的身体后，然后才开始训练，先是一个小时的跑步，然后便是各种拉伸身体，使身体灵活性和灵敏性更好。

    匆匆吃过早饭，休息了一会儿，今天是由三娘为小一讲述《你不得不知的关于蛮荒禁地的二三事》，小一正听到精彩处，便要去迷迭草原进行应危训练了。小一在草原里摸爬打滚，整的自己像个小花猫一样，还挂上了无数的伤痕，没人管的孩子命苦啊····有人管的孩子命更苦啊·····

    吃过小白做到爱心午饭后，身上得到治疗后，老猿王过来讲述了战斗中的一些经验总结，以及一些战斗技巧的运用，讲完理论后，立马就进入实习期，和小一对打的便是小铭哥哥了，一阵对打下来，小一身上又是伤痕累累的，筋疲力尽。

    再次被疗伤后，余你便过来讲述阵法的基础知识，建阵破阵的基础运用方法。然后还随手布了一两个简单的阵法让小一自行体验。

    毫无疑问，小一体验后又是伤痕累累啊···

    晚上，三姐过来教了小一调节灵气，运用灵气的一些自然方法，小一便照着这样的方式做了，自我的反思，反思反思着便睡着了。

    这样一天下来，小一真的是什么心思都没有了，连出去玩的力气都没有了。苦苦苦啊····


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