第(2/3)页

    时间过得很快，不一会就到了黄昏，乔礼貌的告别了高福先生回到了家里、

    高福先生是特种兵出身，精通不少格斗术，是乔特意找来教学的。为什么乔突然学起武术了，那就要从身体素质和魔力之间的关系说起了。

    通过研究**区的收获，乔发现，在血脉浓度差不多的情况下，身体素质越好的人，拥有的魔力越多，也因此，强大的巫师没有那个是病怏怏的身子。而乔以前为了研究，整天泡在实验室里，还长时间的使用精力戒指，导致了他的身体状况一直很糟，要不是乔还年轻，平时一直用魔药补身子，自己估计现在已经百病缠身了。所以乔现在的身体状况和健康是绝对沾不上边的，连亚健康都有些勉强。

    俗话说好身体是革命的本钱，尤其是现在好身体还和乔最为缺少的魔力挂钩，那么锻炼身体自然被提上了日程。

    于是，自从乔放假开始，乔就每天上午研究魔法，下午则跟着高福先生学习格斗术，同时锻炼身体。晚上回家之后，乔会拿出事先制作好几种魔药，其中的一些用来服用，剩下的用来药浴。一方面是消除自己身体的疲劳，另一方面则是增加自己的锻炼效果。最后早早的睡觉，再也不熬夜了。随着每天的规律作息，不停止的锻炼和内服外用，乔的身体素质增长的很快，仅仅是接近3个月，乔的身体就已经变得很强壮了。再加上高福经验丰富，指导得当，乔本身又拥有开挂般的学习能力，所以现在，在高福放水的情况下，乔已经可以和他过上几招了。

    回到家，乔径直走进了厨房，自从他实行锻炼身体调整作息的计划之后，家里的晚饭就被它揽下来了。

    做点什么呢？乔苦恼的想着，平常自己回来的时候，还会顺道去买些食材，但是今天看到高福先生的空手夺白刃有点见猎心喜，光顾着学习新招式，把时间给忘了。大卫和安娜马上就要下班回家了，怎么办呢？

    先看看冰箱里都有什么把！乔想到，他打开了冰箱，然后惊喜的看到十几只白嫩嫩的鸡翅躺在里面。

    有了！就做这个！

    乔拿起菜刀，先是找到了鸡翅里两根骨头的连接点，各切一刀，切出了两个开口。然后他握住一根骨头，来回转了几下，再捏住另一根骨头，同样转了几下。这样能使鸡翅骨肉分离，方便接下来的处理。

    接着便是正式的去骨了，只见乔拉住骨头的一头，扭着劲轻巧的往外一拽拽。骨头就直接被轻松的取了出来。乔看了一下，去骨很完整，没有骨头渣留在肉里。他满意的点了点头，接着如法炮制处理了剩余的鸡翅。这去骨的工程，可不单单是为了吃着痛快不吐骨，更重要的是骨头留下的缝隙让这些鸡翅在烹调的时候，更容易入味。
    第(2/3)页