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    反复领悟思索种种重要关窍之后，蓝天雨开始正式修炼。

    膻中穴本就是重要的气海所在，如果只能开辟一处气海，那必然要选择膻中穴。

    图中言道：

    “手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取后者存。

    人有四海：胃者水毂之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水毂而储于胃，婴儿生而即能，不待练也。

    以少商取人内力而储之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水毂，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，储一分，不泄无尽，愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”

    蓝天雨先前所思，果然无误，在他小心翼翼，谨慎搬运之下，不但没有发生任何凶险，反而进展顺利。

    只小半个时辰，便已依照图中所示，将‘手太阴肺经’的经脉穴道存想无误。

    刚开始修炼，蓝天雨不敢大意，只取微弱内息，缓缓搬运，一路运行顺畅。丹田真气经过搬运之后，变得更加精纯，化为一缕极细极微的北冥真气，安然存储膻中气海。

    跟着便练‘任脉’，此脉起于****与****之间的‘会阴穴’，自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的‘断基穴’。任脉穴位甚多，真气搬运路线却是笔直一条，十分简易。此脉仍是逆练，由断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴而止。

    一天时间，蓝天雨都沉浸在修炼之中。他对于北冥真气的特殊修炼方式越来越熟悉，真气搬运的速度也越来越快，等到傍晚的时候，第一路的真气搬运，已经基本稳定下来。

    接下来的两天，蓝天雨的主要精力还是放在了修炼北冥神功之上，直到第一路的运功路线彻底纯熟无误，他才开始凌波微步的练习。

    回忆帛卷中记载的内容，里面记载的文字和图形历历在目，仿佛卷轴就在眼前。在卷轴末端就是‘凌波微步’四字。

    想到这四个字，蓝天雨登时便忆起‘洛神赋’中那些句子来：“凌波微步，罗袜生尘……转盼流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。”

    曹子建那些千古名句，在脑海中缓缓流过。虽然在蓝天雨想来，凌波微步未必就强于云烟步，两者特点不同，应该是各有千秋才对，但是凌波微步在《天龙八部》中着墨甚多，蓝天雨难免心生向往。
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