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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        和光国中篮球馆。

    “不对，大家暂停一下。”

    龙政在给初学者指导篮球训练技巧，除了四个老队员和青峰，其他人都在这里接受训练。

    “初学篮球，首先要学会原地低手控球，通过不断的练习，才能提高球感。昨天的对抗赛，大家也看到了，整场比赛，能控球的就五个人，我、队长、麻生学长、福田学长和青峰。其他人根本拿不住球。包括你们两人，”龙政盯着木村正广和冈田健。

    “你们两人接触过篮球，但没有经过基础训练，底子太薄，根本拿不住球。”

    “大家看我示范，”龙政右脚往前迈出一步，“双脚与肩同宽，前后站立，曲膝，右手往下压球。”

    “北武，眼睛不要盯着球看，慢慢来。”

    “木村，不要用力拍球，用手压。对，对，就这样，球不能高于腰部。”

    龙政站在旁边，给大家纠正错误。

    “大家做的很好，继续保持。仓田学长，你帮我盯一下。”

    “好，没问题。”仓田把篮球扔给小岛凉介，跑了过来。

    龙政找到小岛凉介。

    “龙政，你这样训练，没几天人就要走掉一半了。”小岛有些担心。

    看着练习原地低手控球的队员，龙政苦笑一声：“这也是没办法的事，没有耐心和毅力，根本打不好篮球。最坏的情况也就是初学者都走光，篮球队剩下我们六个人。”
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