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    “唉....”陈凯长叹一口气，摇了摇脑袋，平复了下心情；凝神屏气盘膝而坐，今天.....他便是要突破到一流境界了！

    陈凯盘腿入定，心念一动，丹田之中，气旋迅转动了起来，不断的从周围天地间吸收着元气。

    然后其丹田里涌出一股股强大的真气，随着陈凯的意念向着云门疾冲起，似乎一道脆声响起，云门顺间便被冲开，帶脈被冲开之后，天地间的元气涌入度更增了几分。

    真气游走丹田下“中极穴”、颈下“天突穴”、肩头“肩井穴”等十二处穴道，那“中极穴”是足三阴、任脉之会，“天突穴”是阴维、任脉之会，“肩井穴”是手足少阳、足阳明、阳维之会；须知人身心、肺、脾、肝、肾，是谓五脏，再加心包，此六者属阴：胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦，是谓六腑，六者属阳。五脏六腑加心包，是为十二经常脉。任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷，这八脉不属正经阴阳，无表里配合，别道奇行，是为奇经八脉。又游转云门”、“中府”两穴，再灸他自手臂至大拇指的天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、大渊、鱼际、少商各穴。而这十一处穴道，属于“手太阴肺经”！

    内气游走灸热奇经八脉的各处穴道；十二经常脉犹如江河，川流不息，奇经八脉犹如湖海，蓄藏积贮。是以使其但觉全身真气流动、身轻体健。

    “昂....！”情不自禁的长啸一声，声音传响浓厚！

    这倒不是陈凯因为突破到一流境界而故意得瑟才长啸出声的。

    这个只是修炼到达一个境界后，情不自禁地吼叫而已！

    周遭的全真弟子皆是在王重阳和周伯通的带领下出来为其庆祝。

    此时的王重阳脸色已经是苍白至极了，陈凯看在眼里急在心中。

    王重阳也是看出了陈凯的担忧之色，拍了拍他的肩膀，一脸欣慰的笑道：“兄弟，人固有一死，哈哈哈我王重阳这一辈子....除了她之外……什么都足了！”
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