第六十八章 决定去买书-《万能神机》
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“机主可以做适当的腿部拉伸运动。”沉沉的音再次响起,程佳丽霍然瞪大双眼,撇着嘴转了转眼珠。
好,就听你的…石头。
“我在这附近转转,你先回去吧。”程佳丽装作若无其事的样子,她可不想班长看到她做热身操,扭动着笨拙身体的傻样子。
“好,明天早上我们一起去跑步。”程佳丽犹豫了片刻,刚想说好,潇洒走掉的背影只能让她望尘莫及。
敢情这不是在商量啊……程佳丽咽了咽口水,看来明天又要奋战了。
程佳丽走了几步,探头刻意向四周观察,确定没人后她才放心的蹦跶起来。
以前上体育课倒是有过预热准备项目,在老师的指导下,大家跨开步子,扭动着不协调的身躯。
程佳丽照着记忆里的那段开始了拉伸腿部活动,这个过程有些痛,不过进行下来反而很舒服,就感觉身体的穴位被人打开了一样。
本次跑步全程共2000千米,消耗300卡路里。
程佳丽盯着大屏幕继续刚才的动作。过了一会,她的动作突然止住,抬起头伸长脖子瞅着上方屏幕。
话说,卡路里是什么东东……
关键词:卡路里词义解释:卡路里,简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
程佳丽嘴角抽了半天,能别这么专业不……
“词库搜索中,食物的消耗转化为人体内的脂肪,即卡路里。”程佳丽撇撇嘴,早这么说不就好了吗,非要搞得自己很有文化似得……
“智能搜索程序已被设置在系统中,智能探测机主主观所愿,对于机主心中的困惑,布昂次会一一为机主解答。”
“好吧好吧,看在你这么乖的份上,原谅你了……”程佳丽挑了挑眉,又做了几分钟拉伸腿部运动。
程佳丽的心情很好,运动完感觉全身的血液畅通,回到家也不过7点半。
“丫头,你去哪里了?”看着精神抖擞的女儿脸上扬着轻快的笑意,那双白里透红的圆圆脸蛋像是能随时掐出水来。从厨房探出脑袋的程妈感到好生奇怪。
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