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    混元桩，又称无极桩，太极桩，混元，意指天地，而天地滋生万物

    “既然又叫太极桩，难道这桩功最适合修炼太极拳的武者？”徐来皱了皱眉，沉下心继续研究。

    “混元桩意指天地滋生万物之意，有长寿养生之效，长时间站桩可使身体得到滋养，甚至对许多慢性病都有不错的治疗效果”

    “其修炼之时，身体正立，两脚分开与肩同宽，双脚平行，脚尖向前，，全脚踏地，肩井与涌泉一线，双手自然下垂，双眼平视前方。此过程中，须注意保持身体贯通，使气血畅通无阻”

    “保持身体贯通，使气血畅通无阻？难道说，之前的站桩三用中的贯通，还有使气血畅通无阻之意？也是，如果站桩时，气血都不畅通，那就不要说是气血锻体了，能保持气血不坏死就算不错了。”

    徐来一边研究混元桩的修炼之法，一边与之前在网上看到的种种知识互相印证，几乎每一分秒都有新的领悟。

    “网上混元桩的修炼方法中，明确的说明了混元桩有滋养身体之用，可见这混元桩还是很有效果的，而所谓的滋养身体，很有可能便是气血锻体之意。”

    “不过，到底情况怎么样，还需要自己试过才知道了。”

    徐来研究了几分钟后，已经把握到了混元桩的修炼要点，当下便按照混元桩的修炼方法试验了起来。

    时间一点点过去，冥冥之中，也不知道过了多久，徐来突然感觉身上的气血渐渐的苏醒了起来。

    如同一条冰河在慢慢解冻似的，随着时间的过去，“河水”开始慢慢的流淌，同时，流动之时，“河水”开始一点点的滋润着旁边的河道。

    徐来只感觉苏醒的气血，一点点一丝丝的滋润着他的肌，组织和各种器官。所有被气血滋润的部分，都在慢慢的变强。

    这种变强的速度虽然连浑然桩都不如，但是，在这个过程中，徐来却感觉所有被滋润的器官除了变强之外，更多的却是在恢复，恢复疲劳，恢复耗损，恢复病变。

    徐来一点点的体验着这种感觉。

    良久之后，才终于张开了眼睛：“原来混元桩的滋养是这样的啊，恢复疲劳，恢复耗损，恢复病变，而且效果还相当的明显。难怪网上说混元桩有滋生滋养之效，这种速度，只要多修炼，哪怕是普通人都能体会到吧。”

    “可惜，身体强化的速度连浑然桩都不如，却不是我现在需要的了。”

    徐来默默的体会着刚刚修炼混元桩的效果，同时，与浑然桩互相对比印证，只觉心中收获良多。
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