第(2/3)页

    ......

    同样还是省体工队。

    室外田径场。

    百米跑道起点处。

    发际线很高但长相和蔼的老教练袁国强正在指导新招募弟子苏炳添的起跑。

    “你自己有没有感觉到自己起跑的问题？为什么蹬起来的那一瞬间非常有力量，但是踩踏到跑道上的时候，却没有表现出该有的冲击速度呢？这样很影响起跑。”袁国强看着自己的爱徒问道。

    苏炳添抓抓脑袋，扁扁嘴，“我也不知道为什么。”

    “那是因为你双腿的力量不相同！”袁教练点出了问题所在，“以后的训练呢，我会制定一系列的训练课程，让你双腿的力量变得一样。你以后也要少吃点甜食，那些东西对你的身体没有作用，反而影响体重。”

    袁教练经常看到苏炳添吃面包、蛋糕、甜食解馋，现在苏炳添的身体很敦实，但是这样吃下去，日后保不齐就不匀称了，到时还得麻烦的减重......

    “听到了吗？”苏炳添在他眼中是潜力股，虽然有不少问题，但是这些问题都不大，短时间改进的话，成绩肯定会提高很多。见苏炳添点头，袁教练一本正经的说，“那么，如果现在就想要让速度提升，你试下双脚在起跑器上换位置！”

    嗯？

    苏炳添一怔，这样也行吗？他将信将疑的重新在起跑器上蹲好，只不过跟惯用的前后脚顺序颠倒了一番，之前是左脚在前，右脚在后。现在是右脚在前，左脚在后。

    “预备。”

    “跑。”

    袁教练简单的发号令，苏炳添听着，按照自己的节奏抬起屁股，随后腾的，蹬踏在起跑器上，窜了出去。

    果然不一样了！

    “教练，我真的感觉快了！”苏炳添感觉很神奇，喜笑颜开的跑回了袁国强身边说。

    “嗯，接下来你就按照这样的双脚位置，训练或者比赛。”
    第(2/3)页