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    “你记住，以前你踢的是业余联赛，比赛的质量不高，所以你们在场上需要考虑的东西也就少了，大部分球员甚至在无球的状态下，根本不会想到要去跑位，要去优先抢占位置，也就给业余联赛的球员造成了一种，我可以在足球场上坚持两个小时的错觉，但是职业比赛不是这样的，职业比赛要求球员在无球的状态下，也必须去跑起来，不断地通过自己的跑位，去创造机会出来，并且，如果在一种快节奏的战术下，需要球员的体能储备更加出色才行。”若瑟对柯严解释道，“综合以上的这些情况考虑，你现在的体能，还远远达不到一个职业球员所需要达到的标准，如果你想尽快上场比赛的话，那你就必须尽快把体能给提升上去。”

    “这也就是为什么达尼给你的训练时间安排表上，一点带球的训练都没有，只有体能训练，除了练体能就是练身体。”若瑟说道，“今天要带你去新的训练场地，也是为了能够让你尽快地把体能练上去。”

    “我知道了，我一定会按照安排表上面写的，尽快把体能给练上去的。”柯严点头道，“为了能够早日上场踢球。”

    柯严对于这份安排表，本来还挺不解的，但是经过刚才若瑟的解释之后，柯严终于知道了达尼的良苦用心，他来到这里就是为了踢球的，如果不能踢球的话，那他也就没有必要待在这里了，为了能够尽快地上场踢球，柯严一定会尽快把体能练上去的。

    “我到底要去哪里训练？”柯严看着若瑟一路上把车开得越来越靠海，他可不记得海边有什么足球场之类的。

    “到了你就知道了。”若瑟神秘地一笑。

    很快，若瑟便停好了车，将柯严领到了海滩上面。

    “这就是你的训练场地，你一个人的训练场地。”若瑟张开双臂，向柯严介绍道。

    柯严愣了愣：“我......在沙滩上面训练？”

    “是的，这里是训练体能最好的地方，对于你这种需要体能训练的人来说，训练效果几乎是成倍地往上涨，相信在这里训练的话，你的进步一定能够变得非常地大。”若瑟笑道。

    “这个地方能训练吗？”柯严还是不太相信，“而且我也看不出来这个地方有什么灵性的地方，怎么就能够使我的训练效果翻倍呢？”
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