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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑          “呼......呼......”

    柯严现在，全身是汗，整个眼睛已经黑掉了，看得见的，只有模模糊糊的路，以及满眼的金星。

    他只感觉，自己的手，自己的脚变得越来越沉重，甚至每迈一步，都需要经历过一个漫长的过程。

    “唉不行了......”

    柯严一下子没有支撑柱，倒在了训练场上，用迷糊的眼神看着天空，胸口起伏很大，一直在喘着粗气。

    “谁让你躺下的，赶紧站起来去慢慢地走一会儿。”

    达尼两边照看，也很忙，但是当他看到柯严躺在地上休息的时候，赶紧跑过来对柯严吩咐道。

    “啊？”柯严对于教练的话，听得倒是很清楚，但是他完全不知道达尼在说什么。

    达尼叹了一口气，把柯严从草地上面扶了起来，搀着他慢慢地在训练场上走着。

    长时间运动，或者剧烈运动之后，一定不能够立即停下来休息，一定要先慢慢地放缓脚步，慢慢地走一段时间，给自己的身体一个缓冲的区间，然后再停下来休息。

    柯严算是明白了达尼的意思，将达尼搀着自己的手推开，自己慢慢地在训练场上走了起来。

    达尼看着柯严摇摇晃晃的背影，开始怀疑自己制定的训练时间对于柯严来说是不是还有点太过严格了。

    但是达尼绝对不会因为这个改变自己安排的计划，因为想要让柯严尽快熟悉职业球队的环境，要让柯严的体能尽快达标的话，一定要这样做。

    “不好意思啊小伙子，我也只能这么做。”达尼在柯严的身后说道，但是柯严反正什么也听不懂，只知道往前走。

    “好了，大家休息一下吧，喝口水。”
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