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    这个《全真心法》中还配有一副立体修炼动画，正中盘腿静坐着一个男子，浑身**，呈透明状，标注着密密麻麻的经脉，一条红线顺着体内经脉蜿蜒流转，最后形成一个大循环。这就是内息的运转和转化过程，非常的玄妙。

    心法上面说必须由师傅用内力指引弟子找到体内经脉，徐徐修炼，不可冒进，否则稍微弄错一条经脉都有可能走火入魔的险状发生，这是心法上慎而重之嘱咐的内容。

    白子云却是不懂这些道理，就心急火燎地直接照着心法所指修炼了起来，他本以为自己修炼不会有什么效果的，不想闭眼之后，刚平心静气，脑海中就出现了一道画面，是人体经络图案，感觉这些经络和自己的意识隐隐相呼应，顿时明白过来，这是自己的身体经络。

    “这是内视吗？”白子云不可思议地想道，随即大喜，有了内视能力，就无需师傅指引，依靠自己也能够找到经脉了。

    将空气吸入体内，屏住呼吸，用意识将空气往丹田沉去。很快一丝

    若有若无天地灵气滞留在丹田之中，浊气也随之上浮，然后吐出体外。

    这是产生气感的过程，并没有多少玄妙，但就是这个入门第一步过程却卡主了很多人。心法上所说的，按照产生气感的时间长短可以判断一个人的修炼内功的资质，三天内产生气感，资质上乘，十天内产生气感，资质中层，一个月内产生气感，资质下乘，一个月之后的则是庸碌之辈。

    可能白子云真的是天才中的天才吧，他不过是吐纳了十多分钟，那种玄之又玄的感觉就产生了，丹田中微微清凉，有股气流在流动，而丹田也仿佛微微的一涨。

    此时的白子云顿时心中一喜，记住了那种感觉后，开始趁热打铁，一遍一遍的吐纳起来，最后越来越娴熟，丹田内的感觉越来越强烈，从一丝微凉的感觉变成若有若无的真气游动，最后汇聚成一条细细的小溪流转着。

    这时白子云睁开了眼睛，脸上神采飞扬，整个人的精气神，激昂而饱满，浑身充满了力量，这种真真切切的感觉，让他确定了这个世界上的确是有武功的，不是传说，也不是梦。

    白子云站起身来，看了看天色，太阳竟然开始落山了，而自己的肚子也开始咕噜噜的直叫，这会他才意识自己的处境来，自己现在穿越黑洞后，不知道穿越到了什么地方？是异界还是仍然是在地球上？
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