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    在和大强教练表达过歉意之后，跟着他开始锻炼，练了上臂、背部，还做了三组跪式俯卧撑。

    都是塑形的必练项目。

    女生为什么要练背肌呢？因为如果背上的赘肉太松，夏天穿内衣时，会勒挤出肉肉来，背上会显得不是很平……当然这是欣小甜自己想的，大强并没有朝这方面解释，大强的理论是，全身肌肉得均衡。

    第二天，又是情绪饱满的一天，欣小甜早醒了半个小时，就干脆提前做起准备工作。

    之后，等食材一送到，就立即开始开工，制作出了150杯饮料，由柯忆婉和工人师傅帮忙运到目的地，中午11点半，正式摆开。

    没过一会儿，有两位昨天领过赠饮的女士路过，其中一位三十多岁，另外一位二十岁刚出头，看着装应该就是在附近上班的白领。

    见到欣小甜和柯忆婉，两人显得非常兴奋，上来就说起这饮品的效果真的好神奇，连连夸赞了好几句。

    “你这里面用了什么配方，加了什么东西呢，看起来就是纯正的鲜榨果汁，喝完以后好通畅，但又不是腹泻，总之真的很好！”

    “我们两人刚才走在路上还正在说这个事情呢，今天还能领么，能多带两杯给我们别的同事喝吗？”

    “可以可以。”欣小甜也很兴奋，热情地让她们自己拿，之后，没忘了让两人都加一下微信。

    两位女士毫不犹豫地，也没有丝毫质疑地就加了欣小甜的微信。

    后面，又陆续来了好多人，其中只要是昨天领过饮料的回头客，全都无一不大力表述这饮料的好处，赞完以后，又一点也不含蓄地表示，想多要一两杯带走，带回去给朋友同事们也喝。

    当然，加微信没问题，加好友更没问题！

    结果150杯兑了水的超级果蔬饮，用了比昨天更短的时间，就全部赠完，还加了70多个微信好友。

    下午，继续！

    晚上，忙碌劳累了一天的欣小甜却仍是兴奋值满满，特意给孙嘉石又做了一杯奇异三瓜汁，带到健身房。(未完待续。)    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc


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