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    22:oo——8:oo，1o个小时的香甜睡眠，才感觉有了力气。

    两年没有回去，这次回家，几次都是：当车行驶在大青山上时，我居然有了高原反应。

    曾经我是最幸福快乐的女人，一朝失去便是万劫不复。

    每天都在一砖一瓦地用心构建着生活的希望，一旦垮塌便是全线崩溃。

    弟媳说：姐，你还有我们，我们是一家人。让我感动落泪！已经有多久没有听到这样的话？没有听到人说：不要紧，你还有我，有我们。

    回家和麻麻呆了一个月，现我的忧虑不只来源于我的遭遇，也来源于遗传，麻麻的焦虑也因为我们的遭遇而日渐严重了起来，看着麻麻为儿孙担忧焦虑，心中愧疚万分，本以为父母会因为有我这样的孩子而幸福，不想我的境遇却让他们日日为我担着心，唉！加上侄子的不争气，麻麻的心就一直放不下。

    才仁尼玛活佛

    很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

    村西的大榆树，小时候上树摘榆钱儿吃，坐在上面歇凉凉，记忆中永远忘不掉的快乐有它的影子。

    好奇怪，在老家时每天天一亮，刚刚5:oo就醒来了没有睡意。回到家，晚上也是差不多时间睡觉，却是8:oo才醒来。

    拥有能拥有的，珍惜该珍惜的。

    生命物质都是流星般稍纵即逝，唯有无生命的物质可以永恒。

    回到南宁，现大米饭真好吃。
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