第0356章 训练 疯狂-《兵魂回档》
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一次检验,薛郎得到了自己想要的答案.
负重五十公斤,徒手战胜二十个精英并不吃力,耗时不超过五分钟,还是因队员都穿着护具,且不能伤人的情况下。
最后,他得出的结论就是,速度,照比以前提升了近一倍,力量,提升了也近一倍,超越了人体的极限。
队员们这会更是骇然。
他们的感受则是教官移动,在大白天也形如鬼魅,甚至带着虚影,出拳,明明反应过来进行格挡闪避,却眼睁睁的看着拳头砸在胸前护具上。
力量,更是大的惊人,就算身穿最厚的陪练护具,依旧是气血翻涌,胸口憋闷。要不是身体强度都不弱,恐怕就算有护具,也会受伤。
薛郎看了眼大多扶胸站立的队员,笑了笑说道:“现在,你们已经知道你们是不是很强了,接下来,我将教你们如何变得更强!”
队员们瞬间笔直站立,但没有人喊,都是老鸟,知道喊是增加气势,却增加不了实力。
薛郎再次看了一圈,下令道:“所有人都有!脱下护具,穿上棉袄棉裤!”
“是!”
所有人虽然不是为何穿上棉袄棉裤,但都利索的领命,快速穿上冰凉的棉袄棉裤,不到五分钟,队伍集合完毕。
薛郎站在微微的寒风中,仅仅只穿了毛衣毛裤,身板却挺得笔直。
在所有队员站好后,开始了游龙掌的教授。
这些队员,包括雪狼精英小队,早在一开始薛郎完全掌握了游龙掌的时候,就将基础传授给了他们。
这会,不过是深化,将精髓讲出来。
虽然队员短时间看不到效果,但有一点好处,那就是可以梳理经脉,让气血运行的更顺畅,达到一定程度,也就是几个月的练习后,能让技击的动作快上一线,反应快上一线。
就算无法达到小成,对于搏杀也是有帮助,且可以减弱外来气劲在身体里的作用,就算遇到高手,也跟薛郎当初被郭泰,被纳兰山岳打伤时一样,给救治赢得时间,不会留下终身的病根。
两个小时后,所有队员都记住了后学的招式,也就是游龙掌的真正招式,游龙劲的站桩方式。
结束传授,薛郎负重五十公斤,直奔两公里外的另一个训练场地。
那里,是一片平整的地势,长满了汤碗粗细的柞树。
队员们就地取材,清理了距离太近的树,在树干上绑上了灌了河沙的沙袋,用来练习拳头和脚的抗击打能力。
树干上还横着木头,吊着真正的沙袋,都是清一色的河沙掺锯末,比一般的沙袋可是硬多了。
薛郎到了就开始了疯狂的训练。
手只缠着布条,在树木间不断游走,砰砰的击打着树干上的沙包。
刚才的检验他同时得出了一个结论,就是速度和力量还无法协调,身体强度远远不够,所以,必须尽快适应。
砰砰声不绝于耳,薛郎的身影渐渐模糊,速度越来越快。
拳打,掌砍,脚踢,膝撞,肘击,无所不用,间或腾空而起,凌空飞踹。
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