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    “体力……我明白了。你教我的内功也许真的能增强体力，甚至快速恢复体力。”

    陆浩东也不管赵无极在那瞪大的眼神，直接盘膝坐在真皮座椅上，竟然按照刚才赵无极教他的口诀开始呼息吐呐！

    一口气吞入腹中，不断的鼓动着，发出咕咕咕犹如蛤蟆鸣叫的声音，像极了蛤蟆功。随后憋了很久，至少两分钟时间，这才把一口浊气吐了出来，顿时感觉体力恢复了不少，精神清明了三分。

    这种情形并不是吹牛，一个普通人在经历了剧烈运动之后只要深呼息，就可以快速恢复体力，更何况正宗的内家功法？

    “不是吧？他就这么练上了？？什么时代了还有这种脑残！”赵甜甜看陆浩东像抽了风一样开始坐在那练内功，简直傻了眼了！

    “他不是脑残。他是真的领悟了精髓！不要打扰他。这小子，真不简单……”

    赵无极阻止女儿胡说八道，也不打扰陆浩东用内功手法恢复体力。

    陆浩东现在的样子并不是说他已经练成了某种神功，而是知道了怎么练，知道了正确的练法。

    要真正练成，那肯定是要花时间积累。所谓练成，并不是在身体之中练出什么东西来，而是真正把身体特定的地方练到，练透。

    练拳脚，就要把拳脚肌肉的力量完全发挥出来，一拳发挥出远超想像的强大的力量！

    练四梢，就要把人体的指甲类物质练得坚刃无比，好像钢铁一般锋锐，随手一出掏心掏肺。

    练内脏就要把内脏练到强壮无比，发挥出数倍的人体机能，气息喷吐都能伤人。

    练神经，就要练到手当脚用，脚当手用，乾坤颠倒也能稳若泰山。

    练骨髓，就要练到能够白发变黑，落齿再生！

    你练完了全身，你就不像正常人类了。那就是武道的绝顶！


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