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    如今苍梧不在了，心里悲凉，好似被掏空了一样。

    但这种感觉总会过去，因为苍梧的话。她坚信自己终究有一日能站在顶峰，与苍梧相遇。

    看过苍梧的留言，张烬尘明白了他的训练方法。苍梧的方法其实都是很简单而且直接，如同当初在阴阳谷时所说的一样。练就力量。速度，灵敏，柔韧性的完美协调。

    张烬尘知道，若是按照苍梧所给的方法训练，绝对能锻炼出一个完美的身体，各项能力机能完美的协调，届时对敌所能发出的爆发力，绝对很惊人。

    工欲善其事，必先利其器！

    虽说身为道修，炼体显得很是鸡肋，然而张烬尘却想明白了一个道理，若炼体当真是鸡肋的话，那为何大多数的修仙者都畏惧魔修。

    虽说魔修给人的印象确实不好，多以嗜血残忍无情恐怖著称，但也不是所有的魔修均是如此，有坏名声也是因为个别的魔修修炼功法所致。

    其实道修之中，又有几人是正人君子？

    阴阳谷以正道大派著称，不也出了天丰这样的伪君子无情小人。

    锻炼出一个完美的身体，再训练各种攻击，杀人的手段，能力强了，还会害怕别人！

    而后，张烬尘把时间分配出来调整训练的各项能力和顺序，训练就此开始……

    无尽森林一直是一个很不错的地方，虽然盛名均以危险，恐怖等负面著称，也有财富这一项吸引着无数修士各族生灵聚于其中。但也有不吸引人的地方，好比白藤峡谷。

    白藤峡谷宽广上千里，除了白藤蔓和以白藤蔓栖息生长的青萝树，便再也没有其他东西，偶尔一些动物出现，也只是普通的生物。

    无利可图自然无人问津，然而白藤蔓的一条宽广河道内，却有一道纤细的身影在游动。

    贴身的衣裳微微透着雪白的肌肤，河道正中间，张烬尘不停的挥动手脚向前游，到了白藤峡谷河道的尽头，随后身子一下翻转，再次往回游。

    游泳其实是很简单而且普通的事情，但却是培养身体协调性与柔韧性非常好的一种方法。

    张烬尘一直在河中游着，封闭了自己的灵气，只用普通的体质训练。

    即使是修士的体质经过淬炼得再好，也会有疲惫的时候，张烬尘咬牙不停的挥动着手臂双脚，身体一直叫嚣着好想停下来。

    白藤峡谷南北直径足足千里，她已经来来回回不下二十多次，身体强硬如她也硬生生大感吃不消。
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