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    姜栋焕看着她似乎已经处于炸毛的状态，心中一阵偷笑。

    从打一开始见面他就知道对方真的有病，心理疾病，典型的社交恐惧症，虽然不清楚她怎么得的，不过像这种回避与陌生人接触，明显的情绪焦虑烦躁，带着抗拒去忍受，都是恐惧症的表象。

    姜栋焕当然没有好心到打算去帮助对方治疗，他只不过是选择了一种更简单便捷的交流手段而已，那便是激怒对方，让她情绪失常。

    仅仅是一场教学而已，如果她保持原先这种状态那么他几乎无法与之正常沟通交流，但当激怒对方，使之因为愤怒和厌恶而遗忘了焦虑和恐惧时，那么自然可以直接明白的沟通了。

    姜栋焕可没有那个时间慢慢取得她的信任变得熟悉，简单粗暴的方式反而来的更加直接。

    “希望你一会儿别叫苦连天就行。”姜栋焕用讽刺的语调说道。

    “你做梦吧！别小看人！”

    看着对方咬牙切齿的表情，他暗自点头，激将法起效了。

    他取过腰带缠在对方腰间后，将两条弹力绳挂在了郑秀晶的腰后，而这期间她也是一脸冰冷的看着姜栋焕，并没有反抗又或者感到抗拒。

    “这是要干什么？”

    “跑。”

    对于这种交流他明白自己说的话越简短对方的抵触也就越少。

    姜栋焕退后一段距离后，指着尽头处地上一个矿泉水瓶道：“你跑过去摸一下再原地跑回来就好。

    郑秀晶无语地看了他一眼，这是什么锻炼方式？这能提高体力？那她直接上跑步机好了，要教练干嘛？

    “怎么？怕跑不动晕倒了？放心，我心里有数。”

    她一听到对方这话顿时咬了咬牙转身，跑了起来。

    她郑秀晶可是有11字腹肌马甲线的人，怎么可能跑两下就跑不动了！

    虽然她一开始心中没当回事，可当真跑起来时才发觉了这种运动方式痛苦无比。

    每次越靠近目标因为弹力的拉扯她就越费力，而在弯腰触摸后还要抗拒弹力的拉扯慢慢后退，否则必然会跌倒。

    这简直是双重折磨，身体不能放松丝毫半分，比正常跑步累得多。
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