第一百二十八章中医养生观-《官易同道》


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    章海明说,老傅,我昨天喝的可不比你少啊!

    傅荣生笑着,说,你老章比我年轻嘛。

    寒暄了几句,傅荣生让着章海明、岳浩瀚在沙发上坐下,拿起水瓶准备给二人倒茶,岳浩瀚忙起身,接过傅荣生手中的开水瓶,给章海明和自己倒了杯茶,放在茶几上,又到办公桌跟前,给傅荣生的杯子里续了续水,这才放下水瓶,在章海明身边从新坐下来。

    坐定后,章海明问,老傅,上次论文发表后,最近又在鼓捣什么?刚才看你专注的样子,可要注意身体呀,要劳逸结合。

    傅荣生说,我现在在研究中医的“治未病”,也就是我们通常所说的中医养生,这中医养生来自我们华夏古代精华医学,我们当代中医水平有所下降,基本忽视了中医学中的养生之道,而古代中医关于养生方面,非常值得我们后人继续开发和研究。

    傅荣生端起杯子,喝了口茶,接着说,所谓中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

    章海明说,老傅,你这个课题选的好啊,现在人们的生活条件大幅度的提高了,但是,跟着问题就来了,大多数人不讲究养生之道,胡吃海喝,不节制**,这样,各种怪病就来了,等疾病上身的时候,已经晚了。

    傅荣生说,老章,这养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?实际上我们华夏先人早就回答过这个问题,我们华夏有着养生文化的悠久历史和丰富内涵;自古以来,中医养生主要就是,预防观、整体观、平衡观、辩证观。养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。就像罗老将军教给浩瀚的太极拳,其实也属于中医养生的范畴,属于中医养生中的练形体。

    听着傅荣生的一套中医养生理论,坐在章海明旁边的岳浩瀚,说,傅老,我感觉现代西方医学发展迅速,西医对我们华夏的中医冲击很大,并且,西方人一直对我们华夏民族的中医用根根、草草、虫虫等,拿来治病,始终持怀疑态度,甚至我们一部分国人,对中医学也是抱着嗤之以鼻的心态。

    傅荣生说,浩瀚说的很对,在建国初期,主席他老人家曾经提出过中西医相结合的指示。这从表面上看,实际上是因为,当时受经济条件和医疗条件限制,这种指示,现在看,依然是政治下的医学发展。仔细分析背后的原因,其实,中医学在现代西方医学的不断冲击下,并没有真正失去市场。中医学对众多疾病的治疗效果,是很明显的,因为确实能治病,是成为其存在的疗效基础。中医学完整的体系,又符合我们华夏人的思维模式,这便成为中医学存在的文化基础,或者说因为中医文化的存在,中医学才会有着市场基础。对于中西医结合,我个人认为,目前更主要的是表现在临床上中西医技术的同时独立使用,更多的是技术层面的结合,还未真正实现理论上的结合。

    章海明端起茶杯,喝了几口,放下杯子,微笑着说,老傅,我始终认为我们的中医思想,根源就是《易经》,为什么这样说呢?

    其一,天人合一的养生观,来自于《易经》。中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水中,水就是鱼的全部,水的变化,一定会影响到鱼,同样的,天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体,养生的方法随着四时的气候变化,寒热温凉,做适当的调整。

    其二,阴阳平衡的健康观与《易经》理论是相通的。阴阳平衡的人就是最健康的人,养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢?阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢?阳就是能量,阴阳是相对的,凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳;凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡,造成阳过盛或阴过盛,阴虚或阳虚,只要设法使太过的一方减少,太少的一方增加,使阴阳再次恢复原来的平衡,疾病自然就会消失于无形了。所以,中医养生高度强调阴阳平衡,健康一生。

    其三,身心合一的整体观也出自《易经》。中医养生注重的是身心两方面,不但注意有形身体的锻炼保养,更注意心灵的修炼调养,身体会影响心理,心理也会影响身体,两者是一体的两面,缺一不可。

    章海明一二三的说完,傅荣生“哈、哈”大笑着,说,老章,我始终认为你没从事中医学研究,是我们中医学领域的一大损失啊,要不你改行怎么样?
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