第(2/3)页

    “桩功为何为基础中的基础？”

    “皆因站桩既能打熬下盘功夫，又可锻炼气血滋润筋骨！”

    “且力也从地起，下盘够稳，凝聚的气力也是越足！”

    “少爷你只要每日站桩，且只要感觉双腿酸涩、难以为继，便是气血已经消耗过半，当立即停止。否则，气血过渡亏损折寿数，强锻筋留暗伤，个中利弊，就无需多说了！”

    “稍后老仆开几贴补气血的方子让厨房采购药材，每次习武过后，再自行进补。如此循序渐进才能不伤根本。”

    “待到下盘扎到落地生根，不动如山，人推不倒，气力达半牛之力，方才入了九品。”李师傅细心的讲解着。

    江恒不时点点头，不过他有心询问，力竭之后，又涌现气力这是怎么回事？

    又过了半个小时，李师傅看向江恒的眼神有些变了。

    “少爷，这习武之道需要一张一弛，一旦支撑不下去，切莫为了面子强撑啊！”

    “没事，李师傅，我感觉还行。”

    李师傅说这番话真的是为江恒考虑，他见过第一次站桩打熬身体的人，训练过许多家丁，一开始能够坚持半个小时已经是极限。

    但像少爷这种的，大多都是从小站桩习武的，没有从小站桩，能够站少爷这么久的还真是少见。

    不过富贵人家吃的都很好，少爷大鱼大肉从小没少吃，李师傅虽然觉得有些诧异，但也没十分惊讶。

    还好，又过了几分钟，江恒终于是坚持不下去，颤颤巍巍的从梅花桩上跳了下来。

    “好好好！少爷能够坚持这么久，这习武资质还真是不凡，说不定还真有可能入品！”李师傅很是欣慰的点点头。

    他对少爷很满意，本来以为像少爷这样富家公子，可能坚持一会就会放弃，但没想到少爷竟然坚持下去了，并且还超乎了他的预估。

    他就怕少爷这样的公子哥，说习武只是一时兴起，现在看来或许还真是有股韧劲。所以现在李师傅对待江恒习武才真正认真起来。

    “少爷先别坐下，慢慢的走走活动活动气血。”

    江恒点点头，开始慢慢围绕中院走动起来。

    其实刚刚他还能坚持一小会，那股阴冷的气流不断滋补着双腿，让江恒其实并不是很累。
    第(2/3)页