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    为了世界和平！严爷爷用心良苦。

    她跟颜夏凉基础不一样，训练方法自然也因人而异，所以颜夏凉是一边负重扎马步站梅花桩一边背人体穴位图。而她是一边打木桶站梅花桩一边背人体穴位图。

    一个训练耐力，一个训练反应力。

    她那边从堂屋引出几根竹竿。上面吊着包了皮革的木桶。考虑到她的身高，所以木桶只是垂到了她胸\'部的位置。但是也很苦逼的好么？！一个不留神就被砸个正着，出拳还不能太慢还不能迟疑，否则后果会很严重。严爷爷坐在摇椅上，手里捧着一本蓝皮书，看的津津有味，但只要他俩一有个小动作，刀子一样冷厉的眼神就立马逡过去。摇椅上坠着的那根小皮鞭跟着他的动作。让人心惊胆战的晃晃悠悠。小姐俩生怕一个不留神那皮鞭就挥到他们身上。

    当下只能打了十二万分的注意力去完成严戎的指定任务。

    颜秋意只好用调侃颜夏凉的方式来帮自己和他减压。每每颜夏凉被逗的炸毛的时候，两个人的心理负担都减轻了好多。她其实还好。毕竟有边捡佛豆边背书的经历，但颜夏凉可能就……

    严戎看着颜秋意精力十足活泼的像个上窜下跳的猴子，说道，“你精力这么旺盛？”

    颜秋意直觉不好，连忙道，“没有没有，师父你看我出拳打木桶很辛苦的，整个人都憔悴了！”

    “是吗？那正好，我给你放松放松。”严戎从摇椅旁的小罐子里抓了一把东西出来，很随意的往地上一扬，顷刻间在整个院子骨碌骨碌滚满了，并且很巧妙的避开了木桩和菜地等一切障碍物。

    看着那熟悉的圆滚滚的小巧玲珑的……椭球状物体，颜秋意惊愕的长大了嘴。

    卧槽……该不会是她想的那样吧？

    严戎也不卖关子，直接开了口，“去把这些佛豆捡一半回来就好，注意，是蛙跳来回，以我为中心，先捡东边最远的，再捡西边最远的，懂？”

    实际上就是往返蛙跳还顺带捡佛豆，另外还要注意不要跌在豆粒上摔倒。

    师父其实你跟康牟老师您俩是一个单位的吧？训徒弟的方法都一模一样的！

    颜秋意欲哭无泪，她苦着脸下来，死道友不死贫道的说，“师父我觉得你可以在良良那边木桩底下放几柱香，他要是坚持不住直接烫他屁股。”
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