第(2/3)页

    希韻茹微微用力下壓，他這才感受好受一些。

    好不容易撐的一分鐘，陳蕭重重放下，同時呼出一大口濁氣。

    這口氣噴出去，他能夠清晰的看到希韻茹平攤小腹上的汗毛，緩緩豎了起來。

    高抬腿間隙，希韻茹依舊替他按摩腹部。

    “很棒哦，再堅持一組。”

    ......

    三組做完，陳蕭感覺自己的腹肌，沒了力氣。

    “哎，不行了，今天運動量有點過了。”

    希韻茹拿著一張紙巾，溫柔的替陳蕭把額頭上的汗水擦掉。

    “休息5分鐘，再來一組配重俯臥撐。”

    “啊？”陳蕭微微喘息。

    希韻茹拿來一瓶水，打開送到陳蕭嘴邊，又拿了毛巾，將他體表所有能看得見的汗珠擦掉。

    “好了，開始吧。”時間到了以后，希韻茹說道。

    陳蕭趴在瑜伽墊上，就打算開始做俯臥撐。

    可沒想到希韻茹直接坐在了他的腰上，從她背后的鏡子里可以看到誘人形狀。

    陳蕭這才明白，所謂的配重俯臥撐，就是教練根據他的支撐力，調節施加在他身上的重力。

    最后一組動作是負重深蹲，陳蕭抱著杠鈴做深蹲動作。

    教練貼著他的后背輔助。

    一套體驗課下來，陳蕭直呼受不了。

    最后只能用兩個詞來評價，專業、舒服！

    要是每個人都有這樣的教練，特么人人八塊腹肌。

    鍛煉完，陳蕭在沙發上休息，希韻茹拿來一個毯子，蓋在他的腰間，遮擋尷尬。

    可是更尷尬的事情是，一層居然沒擋住......

    希韻茹面色微紅，又拿了一條更厚的才遮蓋住。

    “咳咳，不好意思哈。”陳蕭說道。

    “沒關系。”希韻茹一邊說著，一邊再次仔細將陳蕭身上的汗珠擦干。

    陳蕭喝了一口水，問道：“你做這個多久了？”

    希韻茹說道：“做私人健康顧問才一個月，之前是健身教練。”

    “哦？剛做啊，生意怎么樣？”

    “不太好，您是第一個體驗客戶。”

    陳蕭：“......”

    這話他還是信了一半的，否則她的工作室里，不可能沒有一點汗味。

    “行吧，那就恭喜你開門紅。”
    第(2/3)页