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    经主道人捏了捏陆风的身体，摸清了他的身体强度，道。

    攥了攥拳头，体内力量蓬勃，陆风好奇地追问道：“现在这个修炼叫锻体，老师，可否跟我讲讲具体的修炼境界！”

    “按照道理来说，现在不是跟你说这些的时候，不过”

    经主道人停顿了一下，躺回躺椅上，端起茶水抿了一口，然后科普道：

    “不过，你天资颖慧，估计再有个半个月的功夫估计就能把身体锻炼到极限，然后内气自生，开始后面的修行了。所以，为了让你对后面的修行之路有个清晰的认识，我还是跟你详细说说三阴观的修炼体系！”

    “请老师指教！”

    陆风点点头，像是个好奇宝宝一样望着经主道人，期待着经主道人的科普。

    他这些天装的这么乖，还不是为了在经主道人这留下一个好印象，然后想办法接触到紫月世界的修炼体系么！

    现在在经主道人这，终于是有了阶段性的突破，陆风很高兴。

    “说到修炼体系，就不得不说一下现在的天下形势，自从五百年前紫月降临，妖魔乱世开始，整个世界都发生了翻天覆地的变化，天地灵气受紫月影响，变得诡异邪恶，修炼者贸然吸收相当于引火上身，会把自己炼成妖魔！”

    说到这，经主道人眼里闪过一丝悲伤，神色也是有些落寞。

    看来这岁数不小的经主道人，也是个有故事的。

    说不定他就有什么朋友，惨遭于妖魔的毒手。

    紫月降临，妖魔乱世，天地灵气的异变，勾起了陆风的兴趣。

    这个世界隐秘的一角在他眼前掀开了一点，等待着陆风的探索。

    关于这世界更多的隐秘，经主道人并没有细说，有些隐秘的东西，陆风现在太过弱小，还不适合接触。

    了解个皮毛就行，知道得多了，反而容易坏事。

    “为了避免受到外界紫月邪气的影响，自妖魔之乱后，修行者都开始转向内求，各家法门也是更注重自身的修炼，起于自身！”话音一转，经主道人继续开口说道。

    陆风仔细地听着，对于紫月世界现在的修炼体系也有个大概的了解。

    他现在的修行，还处于紫月世界修炼体系最基础的打基础阶段。

    这个阶段一共分为三个阶段。

    锻体，养气，炼魂。

    锻体期，锤炼身体，壮大肉身，直至体内内气自生，进入养气期。

    内气是诞生于人身血肉之中的生命精华，养气期通过法门导引内气运行于体内，培养内气，壮大肉身，同时也开始接触各种养神炼神的法门，将诞生于血肉之间的生命精华，内气转化成滋养灵魂的精华，壮大灵魂，此为炼魂境界。

    等灵魂壮大到一定阶段，后面的就是紫月世界真正的修炼体系了。

    不过，讲述到这里，经主道人却是没再继续了。

    陆风现在还是个锻体期的小子，还有养气，炼魂两个大境界要走，还是不能好高骛远，知晓太多。

    既然经主道人不说，陆风也追问不了，只得回去好好修炼。

    等到他境界到了，自然是能知晓一切。

    回到他住的小院，许明和书童华安忙完了活计，都开始打拳锻炼身体。

    “公子！”

    “哥！”

    院中练拳的两人，见陆风归来，上前打招呼道。

    “你们继续练拳！”

    陆风摆摆手，开口说道。

    表示没啥要他们帮忙的，让他们继续练拳。

    这些天里，陆风也教了他们松鹤延寿拳，让他们跟着自己修炼。

    不过，与陆风的天才相比，这两个人的天资就有限多了，半个月下来勉强将松鹤延寿拳打得纯熟，炼开了身子，身体健康了不少。

    在陆风的有意看管之下，胖乎乎的许明掉了不少秤，看上去精壮了不少，少了几分油腻，多了几分阳刚之气。

    这个世界的拳法，可比前世那些减肥训练营的运动套餐管用多了，全方位的锻炼身体，消耗大，减肥只是附带的些许好处。

    华安身体也健壮了些。

    炼了拳法，身体好了，手上力量大了，自卑阴暗的心理也开朗了些。

    身体上的提升，是消除自卑最好的办法。

    前些日子，陆家与许家的回信，陆风也收到了。

    大伯陆鸣谦的信，陆风收到。
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