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    这两种运动虽然都是跑步，但是实际练习之法完全不同。

    如果一个跑步运动员，早上练习百米短跑，下午练习马拉松，那训练结果可想而知。

    除了用身体硬怼之外，各种训练效果都会被相互抵消。

    而且除了这些以外，还有一点，就是习惯问题。

    这四种图腾气血修炼之法，也一样。

    只有等到其中一种修炼到凡境大成境界之后，能以其一道大成的特性，才能暂时性的避开与第二种气血修炼之法的消磨、排斥、抵消，才不会做无用功。

    才是修炼第二种图腾气血之法的最佳时机。

    而其中练脏腑，就是陈青象现在所主修的。

    蕴养脏腑气血，锤炼五脏六腑，等到五脏六腑如同一体之时，就是达到凡境大成的时候。

    ……

    正常来说，陈青象也是走这条路，先是练脏腑，达到脏腑一体的凡境大成。

    这之后，在根据自身情况，选择是否另外的修炼第二种图腾气血之法。

    只是陈青象在这时候却发觉自己脏腑的修炼效果，全部恒定，并且化作先天而成。

    这就是说，这具身躯，如同没有进行过修炼一般。

    现在可以随意的选择四种图腾气血之法修炼。

    就算进行灵象吐纳功第五重的修炼，也会如同刚开始修炼一般，暂时性的不与另外三种图腾气血修炼之法有消磨，与抵消。

    可以在不影响灵象吐纳功第五重修炼的基础上，修炼另外三种图腾气血修炼之法了。

    于是从这天开始，陈青象每天早上在修炼室，都会多修炼半个时辰。

    在完成了今天灵象吐纳功第五重的修炼之后，就开始修炼第二种图腾气血修炼之法。

    陈青象选择的是练皮肉，以脑海之中的【灵象大力功】，开始练皮肉，蕴养皮肉气血的修炼。

    ……

    九月初二，正午时分。

    陈青象穿越来有了四个月时间。

    黄石小邑，六闾众人之家，常备的全部战力，这时都全副武装，守护四方邑墙之上。

    圆形广场之上，陈青象也周身全副武装的，带领着黄石七什战兵，做好警戒。

    黄石巫陈方，带着一伍巫兵，守护巫庙。
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