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    看着后面跟着的文字，刘浩心中释然。现在的五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。

    五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。

    可刘浩此刻看着的六禽系，创此功法的人却是加入了龙，视龙为动物，那时的世界将会是什么样的？刘浩心中震惊了。

    五禽戏属于一种气功，它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。

    可加入了龙就不一样了，不但可以养身，更可以养神。神也就是所谓的意识的境界或者说是精神力。

    跟着不同时段，不同方向的盘坐，可以吸取日月之精华，体悟自然空灵之境。只是这种情况需要循环渐进，不可急于一时。

    绿光足足亮了十几分钟才慢慢淡去，玉简上面的绿色也是逐渐褪色。点点斑驳的痕迹出现在了玉简之上，刘浩右手只是轻轻一动，玉简便是发出轻微的咔嚓之声，瞬间化为了粉末。

    此时此刻，刘浩的脑袋里还在不断回忆着刚才看到了的文字。似乎，似乎刚才所有的功法都已经刻在了刘浩的脑袋里，并不需要费时间记忆。

    刘浩像是着了魔一般，自言自语了几句，突然俯下身子，趴在地上，双手按着地。用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停，然后，身躯后缩并呼气。

    如此3次过后，刘浩的两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身。按着抬头面朝天，再低头向前平视，如虎一般。

    最后，刘浩如虎行走般以四肢前爬七步，后退七步，方才停下了身子。转而又以鹿，熊，猿，鸟，龙五种动物为依旧，不停地变化着动作。

    呼。

    一轮下来，刘浩只觉得神清气爽，似乎整个身子上的每个细胞孔都欢快地摇曳着。刘浩伸了伸懒腰，大叫了一声。

    男人要保护女人！这是刘浩心中认定的事实。虽然今天有些冲动，可是现在看起来，自己似乎还是因祸得福了。
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