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    把无上炼气诀通篇看了一番，唐云这才在心中有了一个底，对这法诀也隐隐的期待起来。

    要知道前世为人，有着百十年的寿命，可是今生成蛇，却最多只能活个十来年，他可不敢保证自己的蛇生寿终正寝以后，还能再穿越一次。他是死过一次的人，也正是因为死过一次，所以他对死亡不但没有看得淡然，反而更加恐惧。

    在不知道延寿方法的时候，唐云是无法可想，只能得过且过的活上一天算一天，可是如今有了能够延续生命的方法，他的心思立刻便活络起来。

    这无上炼气诀小周天境界的功法的第一步，是鼓动磨砺全身气血，最终在丹田处凝练出一丝真气，再用这一丝真气打通心脏上的窍穴。一直要打通心脏上面的一百零八个窍穴，这才算是完成了第一步的修炼。

    而在打通心脏上的一百零八个窍穴之后，还需要持续不断的打通脾、肺、肾、肝这剩下的五脏，和胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦这六腑以及连接心肺和脏腑的隔膜上面的窍穴，每一处都是一百零八个窍穴，总共是一千二百九十六个。

    将这无上炼气诀第一步小周天境的修炼要diǎn一一记下之后，唐云便不再迟疑，按照法诀上所记载的方法，鼓动磨砺起全身的气血来。

    大约过了有一刻钟的样子，在唐云的感知中，自己的腹部突然凝练出了第一缕真气，随着这一缕真气的出现，他发现自己全身的气血都衰弱了下去，整个身体都被一种极其虚弱的感觉笼罩着。

    连忙将旁边的三只幼鼠和着毒液吞下肚子，在毒液的作用下，那三只幼鼠很快就被消化掉，化作营养被吸收，补充着唐云损失的气血。

    感觉到自己的身子恢复了一些力气，唐云这才暗自惊骇，在前世的时候他就常常听人说起炼精化气，可是一直以来都只是听听而已，根本就不明白这四个字真正的含义，一直到今日，他才总算是明白了。

    所谓的炼精化气，却是要将自身精血通过特殊手法炼化成真气，被炼化掉的，是身体的精华、精髓。也正是因为身体内的一部分精华、精髓被炼化成了真气，所以他才会感觉到虚弱。

    “怪不得人们常说穷文富武，穷人没有好的物质条件，没有好的营养补充，根本就承担不起炼精化气的消耗，恐怕练不了几次，身体就会被练垮了。”

    唐云动了动，发现依旧有些虚弱，刚刚吃下去的三只幼鼠此时此刻已经被消化一空，若是平日里，他早就饱胀了，可是现在他却依旧有种饥肠辘辘的感觉。

    “看来得去找食物了！”

    唐云一边想着，一边从栖身的鼠洞中出来，迎着微风吐着信子，很快，空气中的气味就通过蛇信传递到了他的脑中。

    竹林中一般很难找到食物，就算有动物在这里生活，也大多是一些老鼠之类的，以唐云目前的体型，大的老鼠吞不下，而想要遇到小老鼠，那实在是一件赌运气的事情。正因如此，唐云也没有往竹林深处去，而是沿着来时的方向返回到了小河边。

    在之前他就已经发现，在竹林的对面有一片烂泥潭，这种山林内的烂泥潭中一般都会生活着一些好东西，比如……

    一身是泥巴的唐云再一次吞下一只泥鳅，他都记不得这是他抓住的第几只泥鳅了，反正这片烂泥潭里面泥鳅数量众多，甚至他还咬死了十几只黄鳝，这些都是营养丰富的食物，很是让他大饱了一番口福。
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