第3章 系统训练-《NBA:劲爆控卫》
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前几天是休赛期,他给队员们放了个小长假,今天是回归训练的第一天,他自然希望队员们能尽快进入状态。
赵强转头望去,这个地中海发型的黑人教练,正表情严肃地望着他们。
“老爷子今天心情不太好啊,咱们抓紧过去,小心被叫过去踢足球!”大本拍了拍赵强的肩膀提醒道。
经过大本这么一说,前世关于安佐教练的回忆,瞬间都被想起来了。
安佐教练可真不是个善茬子,他年轻的时候其实是跆拳道出身的,据说都已经拿到了黑带。
弗吉尼亚联合大学这支骑兵队,都是大本这样的恶汉球员,球队里打架斗殴都是家常便饭,一般的篮球教练没点手腕还真震慑不住这些茬子。
可安佐不一样,他则会邀请球队里不守规矩的家伙,去一起“踢足球”。
这绝对是每一位球员的噩梦!
安佐的足球踢法,那可就是没奔着球去的。自从那些恶汉被屁股踢开了花之后,都开始对这位黑人教练毕恭毕敬了。
今天的训练项目的第一项则是800米速耐训练,一个让所有球员闻风丧胆的训练项目。
这样的距离,既需要全力地去冲刺,又要保持着不错的耐力。
大本曾经说过,他宁可卧推练到吐,也不想绕着这个操场跑两个大圈儿。
安佐可管不了那些,他希望通过这样的魔鬼训练,让所有人迅速回到训练的状态,不服管教的话,只会被邀请去踢足球。
所有人只得登上跑道开始加速。
安佐看着场上奔跑的球员们,他的眼神很快一亮。
因为他发现了赵强,这小子在长假归来之后,没有懈怠,而是在操场上飞速狂奔。
“从步频和步幅来看,这小子比以前跑得更快了啊!”安佐收敛起严肃的表情,内心是有点吃惊的。
他本以为这些家伙到了休赛期,就会一起去夜店潇洒,正打算找个原因整顿一下队伍呢。
赵强在操场上保持着奔跑的节奏,2点速度属性的加成是明显的,他原本需要全力保持的速度,现在可以相对轻松地拿捏了。
两圈跑下来,赵强坐在草坪上呼哧呼哧地大口呼吸,他的双腿有一种灌铅的感觉,但是内心却是激动的。
毕竟前世成为老师之后,因为膝盖的旧伤,他已经很久没有像学生那样奔跑了,这几天的训练让他找回了一些感觉。
而今天他更是重回巅峰,甚至打破了自己的速耐纪录。
这种奔跑的感觉,实在是让人整个心扉都感到通透。
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